Bewertung:

Das Buch stellt einen seriösen und praktischen Ansatz zur Vergebung vor, der auf einem von Dr. Luskin entwickelten, wissenschaftlich untermauerten Programm basiert. Es ist sowohl für allgemeine Leser als auch für Fachleute zugänglich und bietet eine klare Anleitung für den Umgang mit negativen Emotionen.
Vorteile:⬤ Gut dargestellt und informativ
⬤ wissenschaftlich untermauert
⬤ klare und verständliche Sprache
⬤ geeignet für allgemeines Publikum und Fachleute
⬤ bietet eine gute Methode, um Vergebung zu erreichen
⬤ fördert die Heilung.
Es fehlen Zitate für die erwähnten wissenschaftlichen Studien; könnte für diejenigen, die bereits mit dem Thema vertraut sind, als repetitiv empfunden werden.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Diese bahnbrechende Studie basiert auf wissenschaftlichen Untersuchungen und bietet eine augenöffnende Perspektive auf die heilende Kraft der Vergebung.
Anhand anschaulicher Beispiele (einschließlich seiner Arbeit mit Opfern beider Seiten des Krieges in Nordirland) bietet Dr. Luskin eine neunstufige Vergebungsmethode an, die es uns ermöglicht, uns nicht mehr als Opfer zu fühlen, sondern ein gesünderes, glücklicheres Leben zu führen.