Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird allgemein für seine hochwertige Präsentation und seinen informativen Inhalt über emotionale Intelligenz gelobt. Die Leser berichten von positiven Erfahrungen mit dem Lieferzustand und dem Gesamtwert des Buches, obwohl es einige Bedenken hinsichtlich des physischen Zustands der Seiten und der Verfügbarkeit bestimmter Inhalte in der Kindle-Version gibt.
Vorteile:⬤ Gut präsentiert
⬤ fesselnder und informativer Inhalt
⬤ kam in ausgezeichnetem Zustand an
⬤ viele Leser fanden es wertvoll und lehrreich zum Thema emotionale Intelligenz.
Einige Seiten wurden als leicht beschädigt gemeldet; es herrschte Verwirrung über bestimmte Inhalte in der Kindle-Version.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Inhalt des Buches:
Das psychische Wohlbefinden von Erwachsenen und Kindern ist heute erstaunlich niedrig. Marc Brackett, Professor für Psychologie an der Yale University und Experte für die emotionale Intelligenz von Kindern, weiß, warum das so ist und wie wir das ändern können.
In seiner fünfundzwanzigjährigen Tätigkeit als Emotionsforscher hat er einen Plan entwickelt, wie man Emotionen verstehen und sinnvoll einsetzen kann, damit sie zu unserem Wohlbefinden beitragen und uns nicht im Wege stehen. Sein Ansatz ist das RULER-System (Recognizing, Understanding, Labeling, Expressing, Regulating), eine hochwirksame Methode zum Verstehen und Beherrschen von Emotionen, die bereits Tausende von Schulen und Organisationen verändert hat, die sie übernommen haben. RULER reduziert Stress und Burnout, steigert unsere Leistung und verbessert das Umfeld, in dem wir uns befinden.
In diesem Buch, das den Höhepunkt seiner Entwicklung darstellt, teilt Brackett seine Strategien und Fähigkeiten mit Lesern auf der ganzen Welt. Mit einer Kombination aus Strenge, Wissenschaft, Leidenschaft und Inspiration zeigt er uns, dass emotionale Intelligenz kein Geschenk ist, sondern eine Fähigkeit, die wir alle erlernen können, um unsere Lebensqualität zu Hause, in der Schule und am Arbeitsplatz zu verbessern.
Zu erkennen, zu verstehen und in Worte zu fassen, was wir fühlen, ist der Schlüssel dazu, dass unsere Emotionen für uns arbeiten und nicht gegen uns. Entdecken Sie die Macht Ihrer Gefühle, um glücklichere Kinder zu erziehen und persönliches und berufliches Wohlbefinden zu erlangen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9786070772092 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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