Bewertung:
Das Buch erhielt gemischte Kritiken von den Nutzern. Einige lobten es als wertvolle Ressource für Yogalehrer und -praktizierende, während andere es als zu vereinfachend, arrogant und das Thema Pranayama nicht angemessen behandelnd kritisierten. Einige fanden den Stil des Autors ansprechend und zugänglich, während andere ihn als selbstgefällig und abweisend gegenüber traditionellen Lehren beschrieben.
Vorteile:** Erstklassige Quelle für Yoga-Profis. ** Bricht Grundlagen herunter und führt in übergeordnete Konzepte ein. ** Einfacher und direkter Schreibstil, zugänglich für westliche Leser. ** Hilfreiche Betonung auf der Entwicklung einer Pranayama-Praxis langsam und mit Entspannung. ** Unbeschwerter und humorvoller Schreibstil, der von manchen geschätzt wird.
Nachteile:** Jargonlastiger Schreibstil, der für manche Leser schwer zu verstehen ist. ** Wahrgenommene Arroganz und Egoismus des Autors. ** Scheint eher eine Fortsetzung eines früheren Werks zu sein als ein fortgeschrittener Inhalt. ** Kritik am Verständnis und der Interpretation klassischer Texte durch den Autor. ** Minimaler Fokus auf Atemtechniken trotz des Titels des Buches.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Pranayama Beyond the Fundamentals: An In-Depth Guide to Yogic Breathing
Für ernsthafte Yogaschüler, die eine etablierte Pranayama-Praxis haben, ist dieses Buch eine Fortsetzung von Rosens vorherigem Buch, The Yoga of Breath.
Hier macht er da weiter, wo er aufgehört hat, und bietet eine Auswahl traditioneller Yogatechniken für diejenigen, die ihre Pranayama-Praxis und ihr Verständnis der alten Weisheit des Yoga vertiefen möchten. Rosen stellt gekonnt eine Reihe von Bewusstseinsdisziplinen, Atemübungen, Mudras und Siegeln vor, durchsetzt mit Anekdoten und Zitaten aus alten Texten.
Ein kostenloses Audioprogramm, das online verfügbar ist, bietet eine Vielzahl von angeleiteten Übungen, so dass die Zuhörer ihre eigene Pranayama-Serie erstellen können, mit Anleitungen des Autors im Anhang. (Eine Anleitung zum Herunterladen finden Sie im Buch.)
| ISBN: | 9781590302989 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2006 |
| Seitenzahl: | 224 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
