Yoga FAQ: Ihr wesentlicher Leitfaden für Yoga

Yoga FAQ: Fast alles, was Sie über Yoga wissen müssen - von Asanas bis Yamas (Richard Rosen)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „YOGA FAQ“ von Richard Rosen wird wegen seines informativen Inhalts und seines ansprechenden Schreibstils hoch gelobt. Es deckt eine breite Palette von Themen rund um Yoga ab und eignet sich daher sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende. Obwohl einige Leserinnen und Leser der Meinung sind, dass es aufgrund der Tiefe der philosophischen Diskussionen für Anfänger weniger relevant ist, schätzen viele den Humor und die Klarheit des Autors.

Vorteile:

⬤ Informativer und gut recherchierter Inhalt, der verschiedene Aspekte des Yoga behandelt.
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen, sowohl für Anfänger als auch für Experten ansprechend.
⬤ Fesselnder Schreibstil mit Humor.
⬤ Bietet eine Fülle von Wissen von einem erfahrenen Praktiker und Gelehrten.
⬤ Inspirierendes und zum Nachdenken anregendes Fragen- und Antwortformat.

Nachteile:

⬤ Einige Leser sind der Meinung, dass das Buch nicht für absolute Anfänger geeignet ist, da es sich auf fortgeschrittenere Themen konzentriert.
⬤ Bestimmte Fragen erscheinen zu spezifisch oder philosophisch für diejenigen, die nach praktischer Anleitung suchen.
⬤ Einige Leser sind der Meinung, dass das Buch nicht ganz dem entspricht, was sie suchen.

(basierend auf 14 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Yoga FAQ: Almost Everything You Need to Know about Yoga-From Asanas to Yamas

Inhalt des Buches:

Prägnante und gut lesbare Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zum Yoga und erhellende, wenig bekannte Fakten und esoterische Aspekte der Philosophie und Praxis - vom bekannten Yogi Richard Rosen.

Der renommierte Yogalehrer Richard Rosen hat fast alle Fragen zum Thema Yoga gestellt - und wurde auch selbst gefragt -, und seine wunderbar praktischen und hilfreichen Antworten geben Ihnen eine gründliche Erklärung der Schlüsselkonzepte der Tradition und der Grundlagen der Yogaphilosophie und -praxis, einschließlich:

- Die wichtigsten Texte des Yoga, darunter die Upanishaden, die Bhagavad Gita und das Yoga Sutra.

- Yamas und Niyamas.

- Der subtile Körper - was er bedeutet und wie er in der Praxis aussieht.

- Die Entwicklung der Asanas.

- Pranayama.

- Mudras und Bandhas.

- Und vieles mehr.