Bewertung:
Das Buch „Rapt“ von Winifred Gallagher befasst sich mit dem Konzept der fokussierten Aufmerksamkeit und ihren Auswirkungen auf Glück und Lebenszufriedenheit. Es bietet eine gut recherchierte These über die Bedeutung der Aufrechterhaltung der Konzentration in einer von Ablenkung geprägten Welt und stützt sich dabei auf verschiedene Quellen und Studien. Viele Leser äußerten jedoch ihre Enttäuschung über das Fehlen praktischer Ratschläge und die mangelnde Umsetzbarkeit der erörterten Konzepte, wobei einige das Gefühl hatten, dass sich die Ausführungen wiederholen und zu vage sind.
Vorteile:⬤ Dicht gepackt mit wertvollen Informationen und gut recherchierten Punkten zum Thema Aufmerksamkeit.
⬤ Bietet eine überzeugende These über die Bedeutung von fokussierter Aufmerksamkeit für ein erfülltes Leben.
⬤ Bietet Einsichten, die bei den Lesern ankommen und ihr Verständnis von Fokus und Aufmerksamkeitsmechanismen verbessern.
⬤ Ermutigt zur Selbstbeobachtung und zum nachdenklichen Umgang mit den täglichen Aktivitäten.
⬤ Gut geschrieben und fesselnd, macht komplexe Ideen zugänglich.
⬤ Es fehlt ein praktischer Leitfaden für die Umsetzung der diskutierten Ideen.
⬤ Einige Leser empfinden den Schreibstil als repetitiv und vage.
⬤ Widersprüchliche Schlussfolgerungen in verschiedenen Kapiteln.
⬤ Begrenzte Anwendbarkeit für diejenigen, die direkte Strategien zur Verbesserung von Aufmerksamkeit und Produktivität suchen.
⬤ Einige wissenschaftliche Ungenauigkeiten und zu starke Vereinfachungen wurden von Lesern mit Hintergrundwissen in Psychologie und Neurowissenschaften bemängelt.
(basierend auf 103 Leserbewertungen)
Rapt: Attention and the Focused Life
Ein revolutionärer Blick darauf, wie das, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, unsere Lebenserfahrung bestimmt.
Das Buch Rapt der renommierten Verhaltensforscherin Winifred Gallagher vertritt die radikale These, dass ein Großteil der Lebensqualität nicht von Ruhm oder Reichtum, Schönheit oder Intelligenz, Schicksal oder Zufall abhängt, sondern davon, worauf man seine Aufmerksamkeit richtet. Rapt stellt eine Vielzahl von Charakteren vor, von Forschern über Künstler bis hin zu Viehzüchtern, um die Kunst des interessierten Lebens zu veranschaulichen.
Wie ihre Geschichten zeigen, können Sie Ihr inneres Erleben gestalten und Ihre Welt erweitern, indem Sie sich auf die positivsten und produktivsten Elemente einer jeden Situation konzentrieren. Wenn Sie lernen, sich zu fokussieren, können Sie Ihre Konzentration verbessern, Ihren inneren Horizont erweitern und vor allem spüren, was es heißt, voll lebendig zu sein.
| ISBN: | 9780143116905 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2010 |
| Seitenzahl: | 256 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
