Rationales Fasten: Für körperliche, geistige und spirituelle Verjüngung

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet umfassende Informationen zum Thema Fasten und Gesundheit, wobei der Schwerpunkt auf natürlichen und einfachen diätetischen Lösungen für Gesundheitsprobleme liegt. Die Rezensenten loben die Erkenntnisse und die Wirksamkeit des Buches aufgrund persönlicher Erfahrungen, obwohl sie einige Probleme mit der Schreibqualität und veralteten Theorien anmerken.

Vorteile:

Viele Nutzer berichten von signifikanten gesundheitlichen Vorteilen durch das Fasten und die im Buch empfohlenen Diäten und heben das Buch als leicht zu lesen und vollgepackt mit wertvollen Informationen hervor. Es ermutigt zur Selbstfindung in Sachen Gesundheit, gilt als aufschlussreich und wird als grundlegend für das Verständnis des Fastens angesehen. Außerdem bietet es praktische Ratschläge zur Verbesserung der Gesundheit und hat die Leser zum Handeln inspiriert.

Nachteile:

Mehrere Rezensenten weisen auf Grammatik- und Rechtschreibfehler im gesamten Buch hin, was seiner Professionalität abträglich ist. Einige kritisieren die Zusammenarbeit mit anderen Autoren und sind der Meinung, dass es dem Buch an Klarheit mangelt und es nicht dem Standard entspricht. Es werden auch veraltete Theorien erwähnt, die im Widerspruch zur aktuellen Gesundheitsforschung stehen könnten.

(basierend auf 116 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Rational Fasting: For Physical, Mental & Spiritual Rejuvenation

Inhalt des Buches:

Dieser 1910 erstmals veröffentlichte Klassiker gilt als Ehrets Meisterwerk der Gesundheit.

Er erklärt, wie man eine Fastenkur erfolgreich durchführt und abschließt, um maximale Kraft und Energie für ein freudvolles Leben zu gewinnen. Enthält: Ehrets Theorien über die grundlegenden Ursachen von Krankheiten Vollständige Anleitungen zum Fasten und Leben im Einklang mit der Natur Gesundheit und Glück durch Fasten Fred Hirsch Ihr Weg zur Regeneration Aufbau von Körperkraft und Leistungsfähigkeit Mein Weg zur Gesundheit Teresa Mitchell Innere Reinheit Fred Hirsch Ehrets Abhandlung über die endgültige Heilung chronischer Verstopfung Natürliche Überwindung von Verstopfung.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781884772016
• Autor: Arnold Ehret
• Verlag: Book Pub Co
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 1994
• Seitenzahl: 170