Originaltitel:
Sirt Food Diet for Women: Plan Your Weight Loss with Sirtuin Activator Recipes
Inhalt des Buches:
Sirtfood-Diät für Frauen: Das perfekte Kochbuch, wenn Sie wie nie zuvor Fett verbrennen und Ihr Gewicht halten wollen, indem Sie das "Skinny-Gen" aktivieren.
Würden Sie gerne: Umwerfend aussehen und sich selbstbewusst fühlen? Die Diät ausprobieren, die Adeles Leben verändert hat? Sich energiegeladen, glücklich und gesund fühlen?
Ja? Mit der Sirtfood-Diät ist das alles möglich.
Die Sirtfood-Diät hat die Welt im Sturm erobert. Der erstaunliche Gewichtsverlust, den die berühmte Sängerin Adele erreicht hat? All das ist der Sirtfood-Diät zu verdanken. Diese Diät ist jedoch nicht nur ein weiterer Promi-Trend. Sie basiert auf der Wissenschaft des Stoffwechsels. Im Gegensatz zu anderen Diäten, die einen vorübergehenden Gewichtsverlust bewirken und einen hungrig zurücklassen, funktioniert die Sirtfood-Diät auf lange Sicht.
Diese Diät ist nach den Sirtuin-Aktivatoren benannt, die in bestimmten Lebensmitteln enthalten sind. Diese Moleküle tragen dazu bei, die Zellen vor Entzündungen, Alterung und anderen unerwünschten Stoffwechselprozessen zu schützen. Aus diesem Grund werden Sirtuin-Aktivatoren mit Langlebigkeit und Vitalität in Verbindung gebracht. Sie aktivieren das so genannte "Skinny-Gen", das zur schnelleren Fettverbrennung beiträgt. Sirtuin-Aktivatoren sind in vielen verschiedenen Lebensmitteln enthalten, so dass Sie eine abwechslungsreiche Ernährung genießen können.
Das finden Sie in diesem Buch:
Der Sirtfood-Lebensstil: Verstehen Sie, wie Sirtuine funktionieren, finden Sie die Liste der 10 Sirtuin-Lebensmittel, wägen Sie die Vor- und Nachteile dieser Diät ab, machen Sie Übungen und stellen Sie sich auf die richtige Einstellung ein, indem Sie Ihre Portionen kontrollieren, sich ein Unterstützungssystem zulegen und richtig schlafen.
Das Sirtfood-Kochbuch: Leckere und gesunde Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, Snacks und Desserts, mit gesunden Sirtuin-Zutaten, detaillierten Kochanleitungen, Kalorienangaben und Mikronährstoffaufschlüsselungen, die Ihnen helfen, den Überblick über Ihren neuen gesunden Lebensstil zu behalten.
So viele Menschen kämpfen mit dem Abnehmen. Das ist kein Wunder - beim Abnehmen geht es nicht nur darum, nicht zu essen. Vielmehr geht es darum, das zu essen, was für Sie richtig ist.
Hier setzt die Sirtuin-Diät an, und dieses Buch wird Ihnen helfen, den richtigen Weg einzuschlagen.
Scrollen Sie also nach oben, klicken Sie auf "Jetzt kaufen mit 1-Klick", und holen Sie sich Ihr Exemplar.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9789657775097 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
