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Stoicism: Daily Stoic Practices Using Mindfulness & Silence
Sind Sie es leid, sich machtlos zu fühlen, sich ständig Sorgen zu machen und zu versuchen, Dinge zu erzwingen, die am Ende nie richtig zu funktionieren scheinen?
Verbringen Sie zu viel Zeit damit, sich mit dem zu beschäftigen, was außerhalb von Ihnen vor sich geht, und zu versuchen, Ihre Umstände zu kontrollieren?
Ertappen Sie sich dabei, dass Sie sich mehr Frieden, mehr Action, mehr Glück, mehr Erfüllung und mehr Sinn in Ihrem Leben wünschen? Auf eine Weise, die sich tatsächlich gut anfühlt und nachhaltig ist?
Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, dann brauchen Sie Stoizismus. Der Stoizismus ist eine uralte philosophische Schule, die auch in unserer modernen Welt noch von großer Bedeutung ist. Im Gegensatz zu anderen Formen der Philosophie geht es im Stoizismus darum, aktiv zu werden und die eigene Kraft im Leben zu nutzen, und das ist etwas, wovon wir alle viel mehr brauchen könnten.
Ursprünglich wurde der Stoizismus in einer komplexen Zeit der Menschheitsgeschichte entwickelt und war als Philosophie gedacht, die den Menschen helfen sollte, die Kontrolle über sich selbst zu erlangen und nicht mehr das Gefühl zu haben, dass sie allem, was in der Welt um sie herum vor sich geht, ausgeliefert sind. Die Stoiker glaubten, dass sie eine viel höhere Lebensqualität erreichen könnten, wenn sie aufhörten, sich mit Dingen zu beschäftigen, die sich ihrer Kontrolle entziehen, und stattdessen begännen, sich mit Dingen zu beschäftigen, die sie unter Kontrolle haben. Und sie hatten Recht.
Wenn Sie sich um die einzigen zwei Dinge im Leben sorgen, die Sie kontrollieren können, und lernen, wie Sie diese kontrollieren können, können Sie ein Gefühl von Glück, Erfüllung und Sinn in Ihrem Leben schaffen, das unantastbar ist. Niemand außerhalb von Ihnen und keine Situation oder Umstände haben die Macht, Ihnen Ihr Glück, Ihre Erfüllung und Ihren Sinn zu nehmen. Wenn alles von innen kommt, sind Sie die einzige Person, die die Kontrolle darüber hat.
Das Buch Stoizismus wurde geschrieben, um Sie in die Philosophie des Stoizismus einzuführen und Ihnen die beiden Dinge zu zeigen, über die Sie in Ihrem Leben wirklich die Kontrolle haben, und wie Sie sie zu Ihrem Vorteil nutzen können.