Anger Management Strategies: No More Outbursts & Uncontrolled Rage You Will Later Regret. Get Back in Control with Anger Management Proven Tips & S
Haben Sie oft das Gefühl, dass Sie vor Wut explodieren? Haben Sie das Gefühl, dass Sie oft impulsiv handeln, nur weil Sie sich in der Hitze eines wütenden Moments befinden? Dann sollten Sie weiter zuhören...
Es ist normal, dass wir in manchen Momenten unseres Lebens Wut empfinden, aber für manche Menschen beeinflussen diese Wutgefühle zu sehr ihre Realität. Eine kürzlich durchgeführte Studie über die Auswirkungen von Restwut zeigt, dass einige Personen in bestimmten Situationen eher wütend werden, nachdem sie ein wutauslösendes Video gesehen haben. Wut kann unsere reale Perspektive verändern, und wenn wir nicht wissen, wie wir sie kontrollieren können, kann sie sich negativ auf unser Leben auswirken.
In diesem Buch werden Sie entdecken:
Wie Sie die wahren Gründe für Ihre Wut herausfinden. (Entdecken Sie die ursprüngliche Quelle Ihrer negativen Gefühle und beginnen Sie SOFORT, sich von der Vergangenheit zu befreien! )
Wie man mit einem Partner, einem Familienmitglied oder einem Kind mit Wutproblemen überleben kann, dank CRUCIAL Tipps.
Vierzehn wesentliche Fakten über Wut, die Sie noch nie gehört haben.
Methoden, um Ihre Wut in positive und konstruktive Motivation umzuwandeln, statt in Schmerz und Leid.
Einfache und erprobte Techniken, um zu lernen, auch in schwierigen Situationen ruhig zu bleiben.
Wie man mit effizienten Strategien und Antworten positive Interaktionen schafft.
Wie Sie Stress und negative Gedanken mit den wichtigsten Hacks reduzieren. (Meistern Sie starkes Selbstmanagement und Macht in JEDER Situation, in der Sie sich befinden! )
Und vieles, vieles mehr...
Selbst wenn Sie ständig wütend sind und jeder Versuch, Ihr Temperament zu zügeln, fehlgeschlagen ist, werden Sie mit diesem Ratgeber lernen, Ihre intensivsten Emotionen zu kontrollieren und toxische Beziehungen zu vermeiden.
Unbeschadet von Ihren verführerischen Impulsen.
Anhand der umfangreichen Recherchen in diesem Leitfaden werden Sie entdecken, wie Sie den wahren Grund für Ihre Wut erkennen und die effektivsten Wege finden, um einen Zustand des Wohlbefindens und des inneren Friedens zu erreichen.
Wenn Sie Zugang zu diesen Werkzeugen haben wollen, die nur den führenden Experten auf dem Gebiet der Wutbewältigung bekannt sind, und
Ihr Leben endlich von zerstörerischen Emotionen befreien wollen, dann sollten Sie noch heute mit der Lektüre dieses Buches beginnen!
| ISBN: | 9781648661617 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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