Tägliche Meditation Bibel: Wie man Stress und Ängste abbaut, um glücklicher und gesünder zu werden

Tägliche Meditation Bibel: Wie man Stress und Ängste abbaut, um glücklicher und gesünder zu werden (Pauline Lawson)

Originaltitel:

Daily Meditation Bible: How to Reduce Stress & Anxiety to be Happier & Healthier

Inhalt des Buches:

Möchten Sie von der täglichen Praxis der Meditation profitieren?

Sie können glücklicher sein, Sorgen und Stress abbauen, sich besser konzentrieren und stärker sein als je zuvor.

Wenn Sie sich Zeit für die tägliche Praxis der Meditation nehmen, werden sich alle Aspekte Ihres Lebens verbessern, und Sie können dies mit nur 10 Minuten pro Tag erreichen.

Weniger Stress.

- Mehr Energie.

- Besserer Schlaf.

- Achtsamer sein.

- Überwinden Sie Schmerzen und Unbehagen.

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Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780359786589
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)