Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Grief Healing Techniques“ (Techniken zur Trauerbewältigung) ist ein hilfreicher und praktischer Leitfaden für Menschen, die sich auf dem Weg durch die Trauer befinden, und bietet verschiedene Werkzeuge und Techniken zur Bewältigung verschiedener Arten von Verlusten. Es betont, dass Trauer eine persönliche Reise ist, und bietet den Lesern einen schrittweisen Ansatz zum Verständnis und zur Verarbeitung ihrer Gefühle. Das Buch wird wegen seines unkomplizierten Stils und der Berücksichtigung individueller Trauererfahrungen sehr positiv aufgenommen.
Vorteile:⬤ Bietet eine Vielzahl von Bewältigungstechniken, die auf die unterschiedlichen Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten sind.
⬤ Bietet einen angenehmen und verständlichen Schreibstil.
⬤ Enthält eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Trauerbewältigung und praktische Aktivitäten zur Heilung.
⬤ Erkennt die Vielschichtigkeit der Trauer an und ermöglicht es den Lesern, ihre individuellen Prozesse zu verstehen und zu akzeptieren.
⬤ Enthält zusätzliche Ressourcen für weitere Unterstützung.
⬤ Einige Leser hatten den Eindruck, dass die Ratschläge manchmal offensichtlich oder allgemein bekannt waren.
⬤ Es könnte sein, dass sie bei denjenigen, die schon weiter im Trauerprozess fortgeschritten sind, nicht so viel Anklang finden.
⬤ Der Inhalt konzentriert sich in erster Linie auf die Trauernden und ist daher für diejenigen, die sich nicht im Trauerprozess befinden, weniger relevant.
⬤ Einige Rezensenten beschrieben das Buch als schwer zu lesen, wenn man nicht gerade einen Verlust erlebt.
(basierend auf 125 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Grief Healing Techniques: Step-By-Step Support for Working Through Grief and Loss
Inhalt des Buches:
Grief Healing Techniques hilft Ihnen, sich auf Ihre eigene Weise und in Ihrem eigenen Tempo zu erholen.
Nach dem Verlust eines geliebten Menschen kann die Trauer überwältigend sein und unüberwindbar erscheinen. Grief Healing Techniques gibt Ihnen handhabbare, wirksame Schritte an die Hand, mit denen Sie Ihre Trauer täglich verarbeiten können, damit Sie beginnen können, Ihre neue "Normalität" zu finden.
"Grief Healing Techniques spricht jeden an, der jemals einen großen Verlust erlitten hat. Mit Grief Healing Techniques können Sie Ihre Gefühle untersuchen und grundlegende Strategien zur Selbstfürsorge erlernen, die Ihnen helfen, diese schwierige Zeit zu überstehen. Grief Healing Techniques hilft Ihnen, Ihren Tagesablauf wiederherzustellen, mit Tipps zur Planung Ihrer Mahlzeiten und Aktivitäten, zur Suche nach einem Unterstützungsnetzwerk und zur Heilung durch Tagebuchführung und Meditation.
Grief Healing Techniques bietet Ihnen praktische Unterstützung bei der Trauerbewältigung, mit: Nützliche Einblicke in die körperlichen Auswirkungen und die emotionale Bandbreite der Trauer Praktische Ansätze für den Wiederaufbau Ihres Alltags Ratschläge, ob Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen sollten Ideen, wie Sie Ihre Beziehungen stärken und andere in Ihre Genesung einbeziehen können Tipps für den Umgang mit Geburtstagen, Feiertagen und anderen Feierlichkeiten Perspektiven zu Selbsthilfegruppen, Meditation, Tagebuchführung und Religion Mit unkomplizierten und unterstützenden Ratschlägen zeigt Ihnen Grief Healing Techniques, wie Sie Ihre Trauer bewältigen und Ihr tägliches Leben wieder ins Gleichgewicht bringen können. "
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781623153557 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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