The Essential Low Carb Diet Meals For One: Eine Schnellstart-Anleitung zum Kochen von Low Carb Meals For One. Über 80 einfache und leckere kohlenhydratarme Rezepte

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐  (4,0 von 5)

The Essential Low Carb Diet Meals For One: Eine Schnellstart-Anleitung zum Kochen von Low Carb Meals For One. Über 80 einfache und leckere kohlenhydratarme Rezepte (Quick Start Guides)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat gemischte Kritiken erhalten. Während einige Nutzer die nützlichen Informationen und das leicht verständliche Format zu schätzen wissen, kritisieren viele das Fehlen detaillierter Nährwertangaben, insbesondere der Kohlenhydrate, wodurch es für eine Low-Carb- oder Keto-Diät ungeeignet ist. Einige Rezensenten fanden die Rezepte ansprechend, andere fühlten sich jedoch aufgrund ungewohnter Zutaten und falscher Kennzeichnung des Buchschwerpunkts enttäuscht.

Vorteile:

⬤ Bietet nützliche Informationen zur Low-Carb-Ernährung
⬤ leicht verständliches Format
⬤ enthält gute Menüs
⬤ einige leckere Mahlzeitenoptionen.

Nachteile:

⬤ Es fehlen detaillierte Nährwertangaben, insbesondere Kohlenhydratangaben
⬤ enthält für manche Leser ungewohnte Zutaten
⬤ enthält keine Bilder
⬤ einige Rezepte werden als ungeeignet für eine Low-Carb-Ernährung empfunden.

(basierend auf 10 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Essential Low Carb Diet Meals For One: A Quick Start Guide To Cooking Low Carb Meals For One. Over 80 Simple And Delicious Low Carbohydrate Recipe

Inhalt des Buches:

Wenn Sie bereit sind, Gewicht zu verlieren, Ihre Gesundheit zu verbessern und sich großartig zu fühlen, dann ist dieses Buch mit kohlenhydratarmen Rezepten ein großartiger Startpunkt!

Mit vielen köstlichen kohlenhydratarmen Rezepten wie Hähnchen-Chili-Bohnen-Eintopf, Tandoori-Hähnchen-Salat, Steak- und Chorizo-Kebabs, schnellem Erdbeer-Käsekuchen und Schokoladen-Brownie-Torte. Dieses leicht verständliche Kochbuch ist ideal für alle, die unter Blutzuckerproblemen wie Typ-2-Diabetes, Insulinresistenz oder Hypoglykämie leiden, oder für alle, die abnehmen und ihre Gesundheit verbessern möchten!

Dieses Kochbuch für eine kohlenhydratarme Ernährung liefert Ihnen Informationen über den Kohlenhydratgehalt von Obst und Gemüse und enthält viele leckere Rezepte für jede Mahlzeit, die Ihnen helfen, Ihre kohlenhydratarme Ernährung durchzuhalten!

PLUS! Über 80 leckere Low-Carb-Rezepte für eine Person!

- Entdecken Sie, wie eine kohlenhydratarme Ernährung Ihnen helfen kann!

- Verlieren Sie Gewicht, verbessern Sie Ihre Gesundheit und fühlen Sie sich gut!

- Reduzieren Sie Ihren Appetit und verhindern Sie Heißhungerattacken!

- Entdecken Sie, was Sie essen können und warum!

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781911492115
Autor:
Quick Start Guides
Verlag:
Erin Rose Pub
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

Kauf:

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