Tosca Reno's Eat Clean Kochbuch: Leckere Rezepte, die Fett verbrennen und Ihren Körper neu formen!

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,2 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch enthält eine Vielzahl gesunder Rezepte, die viele Nutzer als köstlich und leicht nachzukochen empfinden, obwohl einige Zutaten schwer zu beschaffen sein können und einige Rezepte aus mehreren Komponenten bestehen. Die Rezensionen sind gemischt: Einige loben den ernährungswissenschaftlichen Ansatz und den Geschmack, während andere die Zutatenliste und die Komplexität einiger Gerichte kritisieren.

Vorteile:

Ausgezeichnete und schmackhafte Rezepte, eine Vielzahl gesunder Optionen, gut geschrieben, schöne Fotos, geeignet für Clean-Eating-Enthusiasten, verzeihende Rezepte, die Experimente erlauben, ansprechend für Vegetarier und Fleischesser.

Nachteile:

Einige Rezepte haben zu viele Zutaten, es ist schwierig, bestimmte Spezialitäten zu finden, die Komplexität kann Kochanfänger überfordern, mehrere Beschwerden über Beschädigungen des Buches bei der Ankunft, übermäßiger Fokus auf die Persönlichkeit des Autors statt auf einfache Rezepte.

(basierend auf 69 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Tosca Reno's Eat Clean Cookbook: Delicious Recipes That Will Burn Fat and Re-Shape Your Body!

Inhalt des Buches:

Tosca Reno hat das Konzept der Ernährung, das von Menschen populär gemacht wurde, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, schlank, gesund und fit zu bleiben, für die breite Öffentlichkeit zugänglich gemacht.

Tosca Reno hat diese Art der Ernährung nicht nur zugänglich gemacht, sondern auch gezeigt, dass sie ausgesprochen lecker sein kann. Ihre Rezepte sind sättigend und einfach zuzubereiten, mit optionalen Substitutionen für diejenigen, die Diätprobleme haben. Tosca reizt unsere Geschmacksnerven und stellt unsere Vorurteile über gesunde Ernährung in Frage.

Dieses Kochbuch bietet über 150 köstliche Rezepte, jedes mit einem wunderschönen, köstlichen ganzseitigen Foto der renommierten Food-Fotografin Donna Griffith, inspirierende Lifestyle-Fotos von Tosca sowie Tipps, Tricks, Ratschläge und Informationen für diejenigen, die neu in der Kunst des Kochens sind.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781989728079
• Autor: Tosca Reno
• Verlag: Encore Pr
• Einband: Taschenbuch