Bewertung:
Das Buch von Paul Hauck erhält gemischte Kritiken von Lesern, die seine Erkenntnisse über den Umgang mit Ärger und Frustration zu schätzen wissen. Viele fanden die Konzepte praktisch und transformativ, während einige der Meinung waren, dass die Darstellung verbessert werden könnte. Der Autor betont die persönliche Verantwortung im Umgang mit Emotionen und bietet Strategien zur Erlangung von innerem Frieden an, obwohl einige Leser das Buch als zu vereinfachend oder veraltet kritisieren.
Vorteile:Viele Leser fanden das Buch aufschlussreich und transformativ, da es praktische Strategien für den Umgang mit Ärger und Frustration bietet. Der Text wird als leicht verständlich und zugänglich empfunden, was ihn für ein allgemeines Publikum geeignet macht. Mehrere Rezensenten waren der Meinung, dass die Lektüre des Buches ihre Beziehungen und ihr emotionales Wohlbefinden deutlich verbessert hat.
Nachteile:Einige Leser kritisierten das Buch als vereinfachend und veraltet und waren der Meinung, dass es die tieferen emotionalen Probleme im Zusammenhang mit Wut nicht angemessen behandelt. Es wurde bemängelt, dass das Buch ein komplexes Vokabular verwendet, das für manche Leser eine Herausforderung darstellen könnte. In einigen Rezensionen wurde erwähnt, dass die Ratschläge unrealistisch erscheinen könnten, insbesondere in Situationen, in denen es um Konflikte mit anderen geht.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
Overcoming Frustration and Anger,
Wie gehen Sie mit Frustration um? Mit Irritation, Ärger, Feindseligkeit, Wut? Indem Sie der Person oder dem Ereignis, das Sie stört, die Schuld geben? Wenn ja, wird Ihre Reaktion nach hinten losgehen und Sie krank machen, Sie daran hindern, das anstehende Problem zu lösen, und Sie zu einem unglücklichen Menschen machen.
Dieses Buch zeigt Ihnen einen besseren Weg, mit Frustration und Ärger umzugehen.
| ISBN: | 9780664249830 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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