Unzerstörbares Du: Ein Selbst, das nicht kaputtgehen kann

Bewertung:   (4,3 von 5)

Unzerstörbares Du: Ein Selbst, das nicht kaputtgehen kann (Shai Tubali)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Indestructible You ist ein zum Nachdenken anregendes Selbsthilfebuch, das tiefe Einblicke in die persönliche Ermächtigung und Selbstentdeckung bietet, indem es fesselnd geschrieben ist, praktische Übungen enthält und sich auf die wahre Kraft des menschlichen Willens konzentriert. Die Leser empfinden das Buch als transformativ, da es Klarheit über die Überwindung negativer Emotionen und die Entwicklung von Widerstandsfähigkeit verschafft, obwohl es auch Herausforderungen bei der Auseinandersetzung mit tief sitzenden Problemen bietet und psychologisch intensiv sein kann.

Vorteile:

Bietet zeitlose Einsichten und eine neue Perspektive auf Selbstfindung und Selbstermächtigung.
Fesselt die Leser mit praktischen Übungen, die persönliche Einsichten offenbaren.
Ermutigt die Leser, sich ihren Ängsten zu stellen und Verantwortung für ihre Entscheidungen zu übernehmen.
Verbindet Zugänglichkeit mit Tiefgang und macht komplexe Ideen verdaulich.
Bietet einen Fahrplan für die persönliche Transformation und das Verständnis der eigenen inneren Kraft.

Nachteile:

Kann sich psychologisch intensiv anfühlen, erfordert tiefe Selbstbeobachtung.
Einige Leser haben möglicherweise Schwierigkeiten mit den ersten Kapiteln, in denen verschiedene psychologische Theorien vorgestellt werden.
Einige Konzepte können die bisherigen Überzeugungen der Leser über Opferrolle und Selbstermächtigung in Frage stellen, was für manche verunsichernd sein kann.

(basierend auf 40 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Indestructible You: Building a Self That Can't Be Broken

Inhalt des Buches:

Indestructible You ist ein praktischer Leitfaden, um sich innerlich so stark zu machen, dass die unerbittlichen Höhen und Tiefen des Lebens Sie nicht erschüttern und nicht brechen können.

Es wird Ihnen helfen, die mächtige, treibende Kraft Ihres wahren Selbst zu entdecken und alles loszulassen, was Sie zurückhält. Das Buch basiert auf Übungen und Praktiken, die Shai Tubali im Rahmen seiner Forschungen und seiner Arbeit, bei der er mehrere hundert Menschen durch psychotransformatorische Prozesse begleitet hat, entwickelt hat.

Kurz gefasst: Das Leben ist wie eine ewige Wippe. In jedem Augenblick geht es entweder aufwärts - man bekommt, was man will und fühlt sich stark - oder abwärts - man fühlt sich zurückgewiesen, geschwächt und frustriert. Wir hoffen immer, die Gesetze dieses „unfairen Spiels“ so zu biegen, dass wir auf der Oberseite des Lebens bleiben.

Aber dieses unrealistische Beharren ist der Grund, warum wir leiden. Indestructible You zeigt den Weg, wie man von der ewigen Wippe herunterkommt und ein unzerbrechliches Selbst aufbaut, ein Selbst, das furchtlos und stark bleibt, egal, was das Leben einem entgegenwirft.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781782799405
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2015
Seitenzahl:208

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