Bewertung:

Das Buch konzentriert sich auf die Themen Geduld, Überwindung von Wut und buddhistische Lehren und bietet sowohl theoretische Einsichten als auch praktische Anwendungen für die Entwicklung von Geduld und Toleranz. Einige Leser empfanden es jedoch als abstrakt und in bestimmten Bereichen als wenig praxisbezogen.
Vorteile:Viele Leserinnen und Leser empfanden das Buch als kenntnisreich und wirkungsvoll für die persönliche Reflexion, insbesondere um Geduld zu verstehen und zu vervollkommnen. Die Lehren des Dalai Lama, zusammen mit dem historischen Kontext und den Lebenserfahrungen, werden sehr geschätzt.
Nachteile:Einige Rezensenten waren der Meinung, dass sich das Buch mehr auf die Bewältigung von Ärger als auf die Kultivierung von Geduld konzentrierte und dass es zu viele abstrakte Inhalte und zu wenig praktische Anleitungen für die Leser enthielt.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Perfecting Patience: Buddhist Techniques to Overcome Anger
Der Dalai Lama zeigt auf, dass das Erlernen von Geduld und Mitgefühl in einer Zeit des Extremismus und der Spaltung wichtiger denn je ist.
Alle großen Religionen der Welt betonen die Bedeutung von Liebe, Mitgefühl und Toleranz. Dies gilt insbesondere für die buddhistischen Traditionen, die einstimmig erklären, dass Mitgefühl und Liebe die Grundlage aller Praxispfade sind. Um das uns innewohnende Potenzial für Mitgefühl und Liebe zu kultivieren, ist es von entscheidender Bedeutung, den entgegengesetzten Kräften von Ärger und Hass entgegenzuwirken.
In Vervollkommnung der Geduld zeigt der Dalai Lama, wie wir durch die Praxis von Geduld und Toleranz die Hindernisse von Wut und Hass überwinden können. Er stützt sich dabei auf den Leitfaden für den Bodhisattva-Lebensweg, das klassische Werk über die Aktivitäten der Bodhisattvas - derjenigen, die danach streben, die volle Erleuchtung zu erlangen, um allen Wesen zu dienen.
Dieses Buch wurde zuvor unter dem Titel Healing Anger veröffentlicht.