Wie man mitfühlend ist - Ein Handbuch für inneren Frieden und eine glücklichere Welt

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,8 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch des Dalai Lama über Mitgefühl wird für seinen aufschlussreichen, klaren und inspirierenden Inhalt hoch gelobt. Viele Leser fanden es leicht zu lesen und empfahlen es jedem, der auf dem Weg ist, den Buddhismus zu verstehen und sein emotionales Wohlbefinden zu verbessern. Es bietet praktische Ratschläge zum Umgang mit negativen Emotionen und regt zu Achtsamkeit und Reflexion an.

Vorteile:

⬤ Leicht zu lesen
⬤ voller Weisheit und inspirierender Ideen
⬤ hilft, die Wahrnehmung des Lebens zu verändern
⬤ regt zum Nachdenken und achtsamen Lesen an
⬤ gibt praktische Ratschläge für den Umgang mit Emotionen
⬤ kompaktes und praktisches Format.

Nachteile:

Manche mögen die Konzepte zu einfach finden; es könnte Zeit und Mühe erfordern, die Ratschläge in der Praxis vollständig umzusetzen.

(basierend auf 12 Leserbewertungen)

Originaltitel:

How To Be Compassionate - A Handbook for Creating Inner Peace and a Happier World

Inhalt des Buches:

Enthält die Botschaft des Dalai Lama, dass Mitgefühl für den Einzelnen und für die Welt wesentlich ist.

Dieser Titel regt dazu an, genau darauf zu achten, wie wir auf alles um uns herum reagieren, und erklärt, wie die Fürsorge für andere eine tiefe Quelle des Glücks auf individueller Ebene sein kann, die sich dann in immer weitere Kreise ausbreiten kann.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781846042973
• Autor: Dalai Lama
• Verlag: Ebury Publishing
• Untertitel: A Handbook for Creating Inner Peace and a Happier World
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2012
• Seitenzahl: 160