Völlig erschöpft: Burnout durch Diät, Selbsthilfe und Hustle-Kultur

Bewertung:   (4,4 von 5)

Völlig erschöpft: Burnout durch Diät, Selbsthilfe und Hustle-Kultur (Caroline Dooner)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Tired As F*ck“ von Caroline Dooner bietet eine humorvolle und nachvollziehbare Erkundung von Burnout, Produktivität und dem Druck der Diätkultur. Die Leserinnen und Leser schätzen die offene Erzählweise und den Humor der Autorin, stellen aber fest, dass ein Großteil des Inhalts Themen aus ihrem vorherigen Buch aufgreift. Während viele es als lebensverändernd und erfrischend empfinden, sind einige der Meinung, dass es an praktischen Einsichten zur Heilung von Burnout mangelt und sich zu sehr auf Diätkämpfe konzentriert.

Vorteile:

Den Lesern gefällt der humorvolle und einnehmende Schreibstil von Caroline Dooner, der dem Buch einen unterhaltsamen Charakter verleiht. Viele finden den Inhalt nachvollziehbar, insbesondere in Bezug auf Erschöpfung und den gesellschaftlichen Druck, produktiv zu sein. Das Buch ermutigt zu Selbstakzeptanz und Ruhe, was bei Menschen, die mit psychischer Gesundheit und Körperbildproblemen zu kämpfen haben, gut ankommt. Es wurde auch von Therapeuten empfohlen, was auf seine Zugänglichkeit und potenzielle Nützlichkeit hinweist.

Nachteile:

Einige Leser erwarteten eher konkrete Ratschläge zum Thema Burnout und Heilung als eine Erzählung im Stil von Memoiren und hatten das Gefühl, dass das Buch nur wenige neue Erkenntnisse bietet. Diejenigen, die mit Dooners vorherigem Buch vertraut waren, empfanden dieses Buch als repetitiv, da es sich erneut auf Diät- und Essprobleme konzentrierte, was ihren Gesamteindruck schmälerte. Einige Leser äußerten ihre Enttäuschung darüber, dass es sich zu sehr in persönliche Kämpfe vertieft, anstatt die im Titel angedeuteten Themen anzusprechen.

(basierend auf 56 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Tired as F*ck: Burnout at the Hands of Diet, Self-Help, and Hustle Culture

Inhalt des Buches:

In einer Mischung aus Memoiren und scharfen sozialen Beobachtungen blickt die Autorin von The F*ck It Diet auf ihre verzweifelten Versuche zurück, ihren Hunger, ihre Ängste und ihre Unvollkommenheit durch extreme Diäten, kultige Selbsthilfemethoden und melodramatische Absprachen mit dem Universum zu heilen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780063052970
Autor:
Verlag:
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2022
Seitenzahl:320

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)