Bewertung:
Das Buch bietet eine Fülle von Informationen über Techniken zur Verbesserung des Gedächtnisses und wird für seinen leicht zu lesenden Stil gelobt. Einige Leser finden jedoch, dass es an praktischen, umsetzbaren Übungen mangelt und zu viele Details enthält, die es schwierig machen, prägnante Ratschläge zu erhalten.
Vorteile:Informativ und detailreich, leicht zu lesen und zu verstehen, umfassender historischer Überblick über Gedächtniskonzepte, praktische Techniken zur Gedächtnisverbesserung, für verschiedene Altersgruppen geeignet, mit Quiz und Herausforderungen.
Nachteile:Schwierig, spezifische Übungen zu finden, da zu detailliert; einige Techniken erfordern ein visuelles Gedächtnis, das möglicherweise nicht für jeden anwendbar ist; wird eher als Lehrbuch denn als praktischer Leitfaden wahrgenommen; enthält sich wiederholende Inhalte; einige Berichte über Fehler in der Taschenbuchversion; nicht viele neue Informationen für diejenigen, die bereits mit Gedächtnistechniken vertraut sind.
(basierend auf 21 Leserbewertungen)
Complete Guide to Memory - The Science of Strengthening Your Mind
VERRÄT EIN RENOMMIERTER GEHIRNEXPERTE DIE EINFACHEN TRICKS, DIE IHR GEDÄCHTNIS ZUKUNFTSSICHER MACHEN.
Das Gedächtnis wird mit dem Alter schlechter - richtig? Eine Tatsache des Lebens. Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass das nicht unbedingt stimmt? Dass eine Verschlechterung des Gedächtnisses nicht unausweichlich ist.
In The Complete Guide to Memory fasst der renommierte Neurologe und Bestsellerautor Dr. Richard Restak die Weisheit einer ganzen Karriere in einem einzigen Leitfaden zur Wissenschaft des Gedächtnisses zusammen. Auf der Grundlage neuester neurowissenschaftlicher Erkenntnisse, Fallstudien, berühmter Anekdoten und mehr bietet er Tipps und Tricks für alle, die ihr Gedächtnis stärken, sich vor Krankheiten wie Alzheimer schützen und klüger denken wollen.
Lernen Sie, wie Sie Ihr Gedächtnis durch Techniken wie folgende verbessern können:
- Mind Mapping und Listen erstellen.
- Lesen von mehr Romanen als Sachbüchern.
-Zusammenfassen mehrerer Informationen, um sie sich leichter merken zu können.
- Bevorzugung manueller Methoden gegenüber technischen Lösungen wie Telefonen und GPS.
Vollgepackt mit Informationen für alle, die neugierig auf die Leistungsfähigkeit ihres Gedächtnisses sind, ist dies der einzige Leitfaden, den Sie brauchen, um Ihr Gedächtnis zu trainieren und es zu stärken.
| ISBN: | 9780241635285 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | The Science of Strengthening Your Mind |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 208 |
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