Von der Wut zum Handeln: Mächtige Achtsamkeits-Tools, die Teenagern helfen, ihre Wut für positive Veränderungen zu nutzen (16pt Large Print Edition)

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,6 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird hoch gelobt für seine wirksamen Techniken und Beispiele aus der Praxis, die wütenden Jugendlichen helfen sollen, ihre Emotionen zu bewältigen. Es wird als nützliches Hilfsmittel sowohl für Einzelpersonen als auch für Fachleute, die mit Jugendlichen arbeiten, angesehen. Einige Leser fanden jedoch, dass es ihm an Originalität und Tiefe mangelt.

Vorteile:

Großartiger Inhalt und praktische Einsichten für den Umgang mit Wut bei Jugendlichen, nützliche Beispiele aus dem Leben, hilfreiche Achtsamkeitsübungen, zugänglicher und ansprechender Schreibstil, geeignet für Kliniker und Leser unterschiedlichen Alters.

Nachteile:

Einige fanden den Inhalt unoriginell oder es fehlte an neuen Erkenntnissen, was darauf hindeutet, dass es keinen nennenswerten Mehrwert über das hinaus bietet, was sie bereits wissen.

(basierend auf 10 Leserbewertungen)

Originaltitel:

From Anger to Action: Powerful Mindfulness Tools to Help Teens Harness Anger for Positive Change (16pt Large Print Edition)

Inhalt des Buches:

Es ist in Ordnung, wenn Jugendliche hin und wieder wütend sind - es kommt darauf an, wie sie auf ihre Wut reagieren.

Anstatt Teenagern beizubringen, ihre Wut zu unterdrücken, bietet dieses Buch ein umfassendes Achtsamkeitsprogramm, das jungen Lesern hilft, die Kraft der Wut auf positive Weise zu nutzen. Mithilfe des innovativen "Listen, Look, Leap"-Prozesses der Autorin lernen Jugendliche, ihre Wut zu verstehen und in gesunde Ausdrucksformen von Kreativität, Fürsprache und Selbstbestimmung zu lenken.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780369356352
• Autor: R. Abblett Mitch
• Verlag: Readhowyouwant
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch