Bewertung:
Das Buch wurde von den Lesern für seinen transformativen Ansatz zur Behandlung chronischer Schmerzen, insbesondere durch die Pain Reprocessing Therapy (PRT), hoch gelobt. Viele Nutzer berichten von einer deutlichen Schmerzlinderung und einem neuen Gefühl der Hoffnung, nachdem sie die im Buch beschriebenen Konzepte und Techniken angewandt haben. Der einfühlsame und humorvolle Schreibstil des Autors macht die komplexen neurowissenschaftlichen Zusammenhänge für ein breites Publikum zugänglich. Einige Leser äußern sich jedoch skeptisch über die Einfachheit der Methoden und warnen vor der Herausforderung, tief verwurzelte Glaubenssysteme im Zusammenhang mit Schmerzen zu verändern.
Vorteile:⬤ Viele Leser berichten von lebensverändernden Ergebnissen nach Anwendung der PRT.
⬤ Gut recherchierter, leicht verständlicher und zugänglicher Schreibstil.
⬤ Einfühlsamer und humorvoller Ton, der den Inhalt ansprechend macht.
⬤ Bietet praktische, neurowissenschaftlich untermauerte Techniken zur Bewältigung und potenziellen Überwindung chronischer Schmerzen.
⬤ Viele Erfahrungsberichte von Lesern, die eine deutliche Schmerzlinderung und verbesserte Lebensqualität erfahren haben.
⬤ Skepsis darüber, wie einfach oder wirksam die Methoden sein können, insbesondere hinsichtlich der Veränderung eingefahrener Denkgewohnheiten.
⬤ Das Buch bietet keine spezifischen Heilmittel, was einige Leser dazu veranlasst, die Ratschläge als vage zu empfinden.
⬤ Einige Leser haben das Gefühl, dass die Erfolgsgeschichten nicht die Erfahrungen aller Leser widerspiegeln.
(basierend auf 357 Leserbewertungen)
Way Out - The Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Heal Chronic Pain
Die wissenschaftlich bewiesene Schritt-für-Schritt-Lösung zur Beendigung chronischer Schmerzen Von Rückenschmerzen bis Migräne, Arthritis und Ischias, über 1. 2 Milliarden Menschen weltweit leiden unter chronischen Schmerzen.
Es handelt sich um eine globale Epidemie, die sich regelmäßig einer Behandlung widersetzt und das Leben der Menschen völlig aus dem Gleichgewicht bringen kann. Aber das muss nicht so sein. Dies ist die revolutionäre Botschaft des Psychotherapeuten Alan Gordon, der aus Frustration über das Fehlen einer wirksamen Behandlung für seine chronischen Schmerzen einen äußerst erfolgreichen Ansatz zur Beseitigung der Symptome ohne Operation oder Medikamente entwickelt hat.
Basierend auf der Prämisse, dass Schmerz im Gehirn und nicht im Körper beginnt, ermöglicht Gordons Pain Reprocessing Therapy (prt) Ihnen, Ihre neuronalen Schaltkreise neu zu verdrahten und „festgefahrene“ Schmerzsignale abzuschalten. In einer bahnbrechenden Studie hat prt 98% der Patienten geholfen, ihre Schmerzen zu reduzieren, 66% wurden vollständig geheilt, und es wurde gezeigt, dass die Wirkung noch über 6 Monate später anhält.
In The Way Out bietet Gordon eine einfach zu befolgende Anleitung zur Beendigung Ihrer Schmerzen mit Prt. Auf der Grundlage neuester Forschungsergebnisse und seiner eigenen Erfahrungen als chronisch Schmerzkranker hilft er Ihnen - Ihren Schmerz zu verstehen und zu verstehen, warum er ein falscher Alarm ist - Achtsamkeitstechniken zu nutzen, um Ihren Schmerz zu „verlernen“ - langfristige Strategien für ein schmerzfreies Leben zu entwickeln - zugänglich, praktisch und voller realer Geschichten aus Gordons klinischer Praxis - dieses Buch ist eine unverzichtbare Lektüre für jeden, der in einem Schmerzkreislauf gefangen ist und nach einem Ausweg sucht.
| ISBN: | 9781785043109 |
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| Verlag: | |
| Untertitel: | The Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Heal Chronic Pain |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 224 |
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