Bewertung:
Viele Leser loben die Fähigkeit des Buches, Perspektiven zu verändern, Verantwortlichkeit zu fördern und praktische Weisheiten anzubieten, die sowohl in psychologischen Konzepten als auch in spirituellen Einsichten verwurzelt sind. Rezensenten beschreiben es oft als ein Muss, das zu bedeutendem persönlichen Wachstum und Verbesserung führen kann.
Vorteile:Die Leser schätzen die klare Formulierung von Konzepten, die Verbindung von psychologischen Studien mit biblischen Prinzipien, den praktischen Ansatz zur persönlichen Entwicklung und den Humor, der in den Texten steckt. Viele fanden es hilfreich für die Verbesserung der Denkweise und den Umgang mit persönlichen Herausforderungen. Es wird auch als schnell und leicht zu lesen bezeichnet.
Nachteile:Einige Leser waren zunächst vom Umfang des Buches abgeschreckt oder fühlten sich unwohl bei der Betonung der Nachfolge „Gottes“. In einigen Rezensionen wurde erwähnt, dass das Buch nicht bei allen Lesern Anklang findet, vor allem nicht bei denen, die mit den spirituellen Botschaften nicht übereinstimmen.
(basierend auf 10 Leserbewertungen)
If God Were Your Therapist: How to Love Yourself and Your Life and Never Feel Angry, Anxious or Insecure Again
Der technologische Fortschritt hat unser Leben immer komfortabler, sicherer und einfacher gemacht, und wir haben heute mehr Möglichkeiten und Vorteile als je zuvor. Angesichts des hohen Niveaus an Möglichkeiten und Komfort würde man erwarten, dass die Menschen glücklicher denn je und sogar zufriedener mit ihrem Leben sind.
Die Realität ist jedoch verblüffend anders. Anstatt zu gedeihen und sich aufgrund der größeren Auswahlmöglichkeiten gestärkt zu fühlen, geht es uns immer schlechter. Jüngsten Untersuchungen zufolge leidet einer von vier Amerikanern an einer psychischen Erkrankung.
Die Pharmakonzerne versuchen, damit Schritt zu halten: Der Verkauf von Antidepressiva, Anti-Angstmitteln und stimmungsstabilisierenden Medikamenten erreicht Rekordhöhen, und jedes Jahr werden zig Millionen neue Rezepte ausgestellt.
Aber das scheint nicht genug zu sein. Warum also leiden wir unter solchen emotionalen Schmerzen und Ängsten? Auf der Grundlage zeitloser Weisheit und grundlegender Prinzipien der Psychologie bietet If God Were Your Therapist Einblicke in den Zustand des Menschen und zeigt, wie ungeachtet der Möglichkeiten, die uns heute zur Verfügung stehen, ein Mangel an Selbstbeherrschung zu schlechten Entscheidungen und letztlich zu negativen Emotionen und zerstörerischen Gewohnheiten führt.
Als Lösung bietet der legendäre Experte für menschliches Verhalten und New York Times-Bestsellerautor Dr. David J. Lieberman weder Übungen oder Affirmationen noch Meditationen oder motivierende Mantras an.
Es gibt keine Hausaufgaben zu machen oder Tagebücher auszufüllen. Vielmehr lernen die Leser, wie sie die Selbstkontrolle zurückgewinnen und ihre Gedanken, Entscheidungen und ihr Leben in eine zielgerichtete, kraftvolle Richtung lenken können, frei von den Fesseln der Angst und des Stresses. Dieses Buch ist ein MUST-READ.
| ISBN: | 9780978631338 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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