Bewertung:
Das Buch „How to Be Sick“ von Toni Bernhard bietet einen buddhistisch inspirierten Ansatz zur Bewältigung chronischer Krankheiten, bei dem Achtsamkeit, Akzeptanz und die Transformation von Leiden im Vordergrund stehen. Die Leserinnen und Leser schätzen die praktischen Ratschläge, persönlichen Anekdoten und philosophischen Einsichten, auch wenn einige den Tonfall der Autorin und bestimmte Aspekte ihrer Erzählung als herausfordernd empfinden. Insgesamt wird das Buch als wertvolles Hilfsmittel für diejenigen angesehen, die mit chronischen gesundheitlichen Herausforderungen zu kämpfen haben.
Vorteile:⬤ Bietet praktische Hilfsmittel und Strategien für das Leben mit chronischen Krankheiten auf der Grundlage buddhistischer Prinzipien.
⬤ Spricht das mit chronischen Krankheiten verbundene psychische Leiden an und liefert nachvollziehbare Beispiele.
⬤ Hoch gelobt für seine einfühlsame Schreibweise und aufschlussreiche Anleitung.
⬤ Viele Leser haben es als lebensverändernd und anwendbar auf ihrem Weg zu Akzeptanz und emotionalem Wohlbefinden empfunden.
⬤ Einige Leser mögen den Titel des Buches nicht und finden ihn irreführend.
⬤ Der Fokus der Autorin auf ihre persönlichen Erfahrungen kann manchmal die praktischen Ratschläge überschatten.
⬤ Bestimmte Kapitel können zu technisch oder abhängig von buddhistischem Jargon sein, was einige Leser möglicherweise abschreckt.
⬤ Einige Rezensenten waren der Meinung, dass sie sich mehr direkte Anleitungen als anekdotische Erzählungen gewünscht hätten.
(basierend auf 225 Leserbewertungen)
How to Be Sick: A Buddhist-Inspired Guide for the Chronically Ill and Their Caregivers
Dieses lebensbejahende, lehrreiche und durch und durch inspirierende Buch ist ein Muss für jeden, der krank ist - oder es eines Tages sein könnte -. Es kann auch das perfekte Geschenk sein, um Familie, Freunden und Angehörigen, die mit den vielen erschreckenden oder entmutigenden Veränderungen im Leben zu kämpfen haben, die mit der Diagnose einer chronischen oder lebensbedrohlichen Krankheit einhergehen, Orientierung, Ermutigung und aufbauende Inspiration zu geben.
Das authentische und anmutige Buch How to be Sick erinnert uns an unsere unendliche innere Freiheit, selbst bei großem Leid und Schmerz. Die Autorin, die in der Blüte ihrer Karriere als Universitätsprofessorin für Rechtswissenschaften erkrankte, erzählt dem Leser, wie sie krank wurde und zur Verwunderung von ihr und ihrem Partner auch blieb. Toni war eine langjährige Meditierende, die an langen Meditationsklausuren teilnahm und viele Stunden mit rigorosen Übungen verbrachte, aber bald entdeckte sie, dass sie diese schwierigen und anstrengenden Formen einfach nicht mehr ausüben konnte.
Sie musste lernen, das "Kranksein" zum Kern ihrer spirituellen Praxis zu machen - und indem sie wirklich lernte, krank zu sein, lernte sie, wie sie trotz vieler körperlicher und energetischer Einschränkungen ein Leben voller Gleichmut, Mitgefühl und Freude führen kann. Und ob wir nun selbst krank sind oder nicht, wir können diese lebenswichtigen Künste von Bernhards großzügiger Weisheit in How to Be Sick lernen.
| ISBN: | 9780861716265 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2010 |
| Seitenzahl: | 176 |
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