Originaltitel:
Yoga for Scoliosis Back Pain Relief at Home for Beginners with Ayurvedic Diet Plan
Inhalt des Buches:
Leiden Sie unter Skoliose-Rückenschmerzen?
Wollen Sie ein völlig natürliches, sicheres, erprobtes und getestetes Ernährungs- und Übungsprogramm zur Behandlung und Vorbeugung von Skoliose? Dann lesen Sie weiter...
Eine neue Studie behauptet, dass die Durchführung einer einzigen Yogapose für 90 Sekunden an mindestens drei Tagen pro Woche die Wirbelsäulenverkrümmung bei Patienten mit Skoliose in nur drei Monaten reduzieren könnte - Die Forscher, darunter Dr. Loren Fishman vom Columbia University College of Physicians and Surgeons in New York, NY, veröffentlichen ihre Ergebnisse in der Zeitschrift Global Advances in Health and Medicine - 1. September 2014.
Yoga bei Skoliose-Rückenschmerzen: ist eine wirklich beruhigende Form der sanften und effektiven Bewegungsmeditation und körperlichen Aktivität. Dies ist ein sicherer Weg, um Kraft, Ausdauer und Flexibilität wieder aufzubauen und Rückenschmerzen bei Skoliose zu behandeln, ohne dass teure Medikamente oder eine einschüchternde Operation nötig sind.
In diesem Buch werden Sie entdecken:
⬤ Das vollständige Verständnis von Yoga.
⬤ Heilung von Rückenschmerzen Skoliose zu Hause.
⬤ Muskel Gleichgewicht & stärken.
⬤ Schmerz-Management.
⬤ Sciatica Schmerzlinderung.
⬤ Piriformis-Syndrom vermeiden.
⬤ Wie man Meditation gegen Schmerzen einsetzen kann.
⬤ Ayurveda-Diät-Plan Welt älteste Ganzkörper-Heilsystem)
Dieses Buch wurde geschrieben, um diejenigen mit Rückenschmerzen und Ischias, Piriformis-Syndrom, Skoliose, Angst vor Schmerzen zu helfen, und helfen, von Stress erholen.
Sie finden in diesem umfassenden 150-seitigen Buch über Yoga für Skoliose, komplett mit einem gesunden Ernährungsplan für ein gesünderes Leben, detaillierte Informationen und Fotos von Yoga-Posen speziell für Menschen mit Skoliose gelehrt.
Die Verringerung der Krümmung und die daraus resultierende hohe Lebensqualität sind mit den Ergebnissen eines chirurgischen Eingriffs vergleichbar - Scoliosis Journal 12 Oct 2007.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781916355057 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
