Yoga zum Leben erwecken: Die alltägliche Praxis eines erleuchteten Lebens

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Yoga Beyond The Mat And Into Everyday Life“ von Donna Farhi wird für seine tiefen Einblicke in die Philosophie und Praxis des Yoga gelobt, die das persönliche Wachstum und die Integration in das tägliche Leben betonen. Die Leserinnen und Leser schätzen die Klarheit, die Zugänglichkeit und den fesselnden Schreibstil der Autorin, auch wenn einige das Buch aufgrund des umfangreichen Fachvokabulars als zu komplex und schwer verdaulich empfinden.

Vorteile:

Bietet tiefe Einblicke in die Yogaphilosophie jenseits der Asana-Praxis.

Nachteile:

Klarer und fesselnder Schreibstil, der komplexe Ideen zugänglich macht.

(basierend auf 141 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Bringing Yoga to Life: The Everyday Practice of Enlightened Living

Inhalt des Buches:

Die international bekannte Bestsellerautorin Donna Farhi bringt die Yogapraxis über die Matte hinaus in unseren Alltag und stellt die beabsichtigte Funktion der Tradition als vollständige, praktische Philosophie für das tägliche Leben wieder her.

Ausgehend von den Lehren der Yoga Sutras von Patanjali, dem Kerntext der Yogatradition, beschreibt Donna Farhi die transformierende Kraft des Yoga als eine umfassende Lebenspraxis, die weit über die übliche Reduzierung auf bloße Übungsroutine oder Stressbewältigung hinausgeht. Dies ist die Philosophie des Yoga als ein Weg zu einem tieferen Bewusstsein des Selbst. Auf der Grundlage ihrer jahrelangen Lehrtätigkeit mit Schülern führt Farhi die Leser durch alle Fallstricke und Verheißungen einer spirituellen Praxis.

Farhis einnehmender und zugänglicher Stil und ihre umfassende Erfahrung bieten wichtige Lehren für Neulinge und erfahrene Yoga-Praktizierende gleichermaßen. Und da ihre Lehren der Yogaphilosophie in jeden Winkel des täglichen Lebens hineinreichen, ist dieses Buch ein ebenso zugänglicher Leitfaden für diejenigen, die spirituelle Führung suchen, ohne die Brezelverbiegungen der körperlichen Praxis selbst zu lernen. Als eine der besten Lehrerinnen weltweit ist Farhis Erkundung der Kernphilosophie des Yoga dazu bestimmt, sofort ein Klassiker zu werden.

--Stephen Cope, Senior Scholar in Residence, Kripalu Center for Yoga and Health und Autor von Yoga and the Quest for the True Self.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780060750466
• Autor: Donna Farhi
• Verlag: Harper One
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2005
• Seitenzahl: 256