Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Executive Toughness“ von Jason Selk wird für seinen praktischen Ansatz zur persönlichen und beruflichen Entwicklung gelobt, der sich auf den Übergang von vagen Zielen zu umsetzbaren Plänen konzentriert. Während viele Rezensenten signifikante Verbesserungen in ihrem Leben und ihrer Karriere erlebten, fanden andere das Material zu grundlegend und nicht sofort auf ihre Situation anwendbar.
Vorteile:⬤ Bietet umsetzbare Techniken für persönliches und berufliches Wachstum.
⬤ Konzentriert sich auf positive mentale Praktiken wie Relentless Solution Focus (RSF), die die Produktivität steigern können.
⬤ Bietet ein unkompliziertes, benutzerfreundliches Format, das leicht zu verdauen ist.
⬤ Viele Leser berichten von lebensverändernden Ergebnissen und Verbesserungen in verschiedenen Lebensbereichen.
⬤ Enthält nachvollziehbare Anekdoten und wissenschaftliche Untersuchungen, die die vorgestellten Konzepte unterstützen.
⬤ Einige fanden den Inhalt zu grundlegend oder sich wiederholend, es fehlte an Tiefe für erfahrene Fachleute.
⬤ Einige Leser konnten die Empfehlungen nicht nachvollziehen oder fanden sie nicht auf ihr spezifisches Arbeitsumfeld anwendbar.
⬤ Es gibt Hinweise darauf, dass der Rahmen des Buches veraltet sein könnte oder aktualisierte Instrumente für die Zielverfolgung benötigt werden.
(basierend auf 264 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Executive Toughness: The Mental-Training Program to Increase Your Leadership Performance
Inhalt des Buches:
Bringen Sie Ihr professionelles Spiel auf die nächste Stufe - in 100 Sekunden oder weniger.
Menschen mit angeborenen Talenten mögen gut sein in dem, was sie tun - aber nur die geistig Tüchtigen erreichen die höchste Stufe in ihrem Bereich. Und das ist die beste Nachricht von allen: Mentale Stärke kann jeder lernen.
Dr. Jason Selk, Leiter des Mentaltrainings bei den St. Louis Cardinals und hochkarätiger Trainer, weiß alles, was man über die Entwicklung mentaler Stärke wissen muss, um jedes Ziel zu erreichen, das man sich setzt. Die Techniken, die er in diesem Buch vorstellt, sind die gleichen, die er verwendet hat, um den Cardinals zu helfen, die stark favorisierten Detroit Tigers in der World Series 2006 zu besiegen.
Inspiriert von der Vision des legendären Basketballtrainers John Wooden, ist Selks Programm so einfach wie effektiv. Das heißt aber nicht, dass es leicht ist. Sie müssen sich anstrengen, um erfolgreich zu sein; nur so können Sie Ihre mentalen "Muskeln" aufbauen. Selk bietet praktische tägliche Übungen, um alte, selbstzerstörerische Verhaltensmuster zu durchbrechen und sie durch eine Einstellung und ein positives Verhalten zu ersetzen, die Coach Wooden stolz machen würden.
Executive Toughness umreißt die drei Grundlagen für das Erreichen von Erfolg auf hohem Niveau:
VERANTWORTLICHKEIT- Fehler zugeben, sie korrigieren und vor allem aus ihnen lernen.
FOKUSSIEREN-auf Ihre Stärken, auf das Gewinnen, auf das Erreichen Ihres Ziels... für nur 100 Sekunden pro Tag.
OPTIMISMUS--Glauben Sie nicht nur, dass Sie Erfolg haben können, sondern wissen Sie, dass Sie Erfolg haben können.
Executive Toughness führt Sie durch die Schritte, mit denen Sie diese kritischen Verhaltensweisen zu einem Teil Ihrer täglichen Routine machen. Üben Sie sich in Verantwortlichkeit, Konzentration und Optimismus, und Sie werden auf dem Weg sein, Ihre Ziele zu erreichen; machen Sie sie zu einem Teil Ihrer mentalen "DNA", und es wird kein Zurück mehr geben - niemals.
Executive Toughness ist ein komplettes Programm von einem führenden Experten für die Entwicklung einer Denkweise, mit der Sie Ihre Ziele erreichen können - Ihr Training für den ultimativen Erfolg in Ihrer Karriere und in Ihrem Leben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780071786782 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2011 |
| Seitenzahl: | 224 |
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