Bewertung:
Das Buch zeigt die bemerkenswerten Leistungen und Methoden von Wim Hof und Justin Rosales' Lernreise von Hof. Während der inspirierende Inhalt bei vielen Lesern auf Resonanz stößt, wird das schlechte Lektorat des Buches und die uneinheitliche Qualität des Schreibens der beiden Autoren kritisiert.
Vorteile:⬤ Inspirierender Inhalt, der die Leser dazu motiviert, aus ihrer Komfortzone herauszutreten und ihr Potenzial zu erkunden.
⬤ Wertvolle Einblicke in Wim Hofs Methoden und einzigartige Leistungen.
⬤ Ein Gewinn für alle, die etwas über die physischen und mentalen Fähigkeiten des menschlichen Körpers erfahren wollen.
⬤ Einige Leser fanden die persönlichen Schilderungen fesselnd und authentisch.
⬤ Schlechtes Lektorat, mit zahlreichen Rechtschreib- und Grammatikfehlern.
⬤ Die Abschnitte von Justin Rosales werden oft als zu detailliert, mäandernd und im Vergleich zu den Beiträgen von Hof als weniger fesselnd kritisiert.
⬤ Einige Leser fanden die Erzählstruktur unzusammenhängend und nicht kohärent.
⬤ Es gibt Behauptungen im Text, die nicht wissenschaftlich untermauert sind, was einige Leser als irreführend empfinden.
(basierend auf 190 Leserbewertungen)
Becoming the Iceman
Becoming the Iceman ist ein Projekt, das von Wim und Justin inspiriert wurde, um der Welt zu zeigen, dass jeder die Fähigkeit erwerben kann, ein Iceman oder eine Icewoman zu werden. Ziel des Projekts ist es, zu zeigen, dass die Fähigkeit, die Körpertemperatur zu kontrollieren, bei Wim kein Gendefekt ist, sondern eine Fähigkeit, die sich jeder aneignen kann.
Seit vielen Generationen wird uns beigebracht, die Kälte zu fürchten: "Vergiss deine Jacke nicht, du willst doch nicht unterkühlen, oder? "Zieh deine Handschuhe an, bevor du dir Erfrierungen holst "Natürlich sind dies die Folgen extremer Kälteexposition, aber mit dem richtigen Verständnis kann jeder lernen, die Kälte als natürlichen Lehrer zu nutzen. Vielleicht haben Sie Wim Hof schon einmal im Fernsehen gesehen, wie er barfuß durch den Schnee lief oder in eiskaltem Wasser schwamm. Während er diese unglaublichen Leistungen vollbrachte, blieb er die ganze Zeit über völlig warm und behaglich.
Wim ist der Inbegriff dessen, was passieren kann, wenn jemand die Kälte nutzt, um den Körper zu trainieren.
Wie bei jedem neuen Werkzeug muss man verstehen, wie es funktioniert, bevor man es effizient einsetzen kann. Das trifft auch auf die Kälte zu.
Sie fragen sich vielleicht: "Wie können Sie beweisen, dass jeder diese Fähigkeit erlernen kann? Nun, im Herbst 2009 hatte Justin Rosales noch keinerlei Erfahrung mit Kälte. Er war Student an der Penn State University. Nachdem Justins Freund Jarrett ihm eines von Wims Videos auf You-Tube gezeigt hatte, war er sehr daran interessiert, diese Fähigkeit zu verstehen.
Er wollte sehen, ob es für jeden möglich war, diese Fähigkeit zu erlernen. Nachdem er mehrere Monate lang mit Wim per E-Mail gesprochen hatte, lud er Justin im Frühjahr 2010 ein, an seinem Workshop in Polen teilzunehmen. Nach vielen Wochen Arbeit als Tellerwäscher war Justin in der Lage, die Reise zu bezahlen und die Technik des Iceman zu erlernen.
Mit mehr Training und unzähligen Erfahrungen mit der Kälte begann Justin, sich langsam anzupassen. Die Zeit, die er der Kälte ausgesetzt bleiben konnte, nahm drastisch zu.
Er erkannte schnell, dass die Technik, der Kälte zu widerstehen, tatsächlich eine Fähigkeit ist, die jeder erlernen kann. Dieses Buch erzählt die Geschichte von Wim und Justins Weg zum Iceman.
| ISBN: | 9781937600464 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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