Bewertung:
Das Buch bietet Einblicke in natürliche Ansätze für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen, insbesondere in der Lebensmitte und in den Wechseljahren, und ist ein einfach zu handhabendes Nachschlagewerk für verschiedene Heilmittel und Lebensstiländerungen.
Vorteile:Viele Rezensenten schätzen das einfache und übersichtliche Layout des Buches, das wertvolle Informationen liefert, die leicht zu verstehen und anzuwenden sind. Es bietet einzigartige Einblicke in natürliche Heilmittel, fördert die Selbstfürsorge und ist ein gutes Hilfsmittel für Frauen, die sich mit gesundheitlichen Problemen im Zusammenhang mit dem Älterwerden auseinandersetzen.
Nachteile:Einige Leser finden die Informationen zu grundlegend für diejenigen mit Vorkenntnissen in Traditioneller Chinesischer Medizin und haben das Gefühl, dass es ihnen an Tiefe fehlt. Einige merkten auch an, dass bestimmte Themen nicht für jeden verständlich sind, und einige äußerten ihre Enttäuschung über die spezifischen Beschreibungen der Menopause.
(basierend auf 45 Leserbewertungen)
Second Spring: Dr. Mao's Hundreds of Natural Secrets for Women to Revitalize and Regenerate at Any Age
Die Bestsellerautorin von Die Geheimnisse der Langlebigkeit, die Expertin für chinesische Medizin Dr. Mao, hat die geistig-körperlichen Veränderungen der Perimenopause und Menopause für Frauen ab fünfunddreißig Jahren mit völlig natürlichen Behandlungsmethoden völlig neu beleuchtet.
Die Chinesen bezeichnen den Übergang der Frau in der Lebensmitte als ihren zweiten Frühling. Dank der einfachen, natürlichen Techniken der traditionellen chinesischen Medizin ist die zweite Lebenshälfte einer Frau eher eine Blüte des weiblichen Potenzials als ein körperlicher und geistiger Niedergang. Dr. Maos revolutionäres Second Spring(TM)-Programm bietet Ihnen bewährte, völlig natürliche Behandlungen zur Verbesserung von Energie, Sexualität und Gesundheit - und leitet Ihre eigene neue Saison der Vitalität ein, beginnend im Alter von fünfunddreißig Jahren, durch die Prämenopause, die Menopause und darüber hinaus.
Dr. Mao - Yahoos beliebtester Experte für natürliche Gesundheit und Autor des Bestsellers Secrets of Longevity - bietet bewährte natürliche Lösungen wie ein chirurgiefreies Facelifting, chinesische Kräuter, die Gedächtnisverlust bekämpfen, traditionelle Heilmittel, die Libido und Sex verbessern, und Lebensmittel, die Ihren spezifischen Körpertyp in Höchstform halten (sie sind nicht für alle gleich). Seine sicheren, natürlichen Praktiken, die er in mehr als 200 Tipps beschreibt, können teure Medikamente und künstliche Hormone überflüssig machen.
Dieses erstaunliche Kompendium traditioneller Weisheiten ist auch angenehm zu lesen. Mit Kapiteln zu Themen wie Gewicht, Energie, Gehirnleistung, Schönheit und sexuelle Gesundheit ermöglicht der Zweite Frühling es Ihnen, Ihre Anliegen sofort anzugehen. Am Ende des Buches finden Sie praktische Listen, die die häufigsten Beschwerden von Frauen auf einen Blick erfassen.
Second Spring, inspiriert von der bemerkenswerten Veränderung, die Dr. Maos eigene Mutter in der zweiten Hälfte ihres Lebens durchmachte, bietet ein integriertes Lebensstilprogramm, das Ihnen helfen wird, lange, stark und glücklich zu leben, wie Sie es nie für möglich gehalten hätten.
| ISBN: | 9781416599357 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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