30% glücklicher in 30 Tagen: Ein schneller Start in ein glücklicheres, gesünderes Leben

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Originaltitel:

30% Happier in 30 Days: A Quick Start to a Happier, Healthier You

Inhalt des Buches:

Steigern Sie Ihr Glück und zwar schnell! Sie haben mehr Kontrolle über Ihr Glück, als Sie vielleicht denken. Die Forschung zeigt, dass Sie mit den richtigen Gewohnheiten ein Glücksgefühl entwickeln können, das Sie unabhängig von den Lebensumständen nicht mehr loslässt - und Sie können es in nur 30 Tagen erreichen.

In 30% glücklicher in 30 Tagen verrät der Psychiater und klinische Neurowissenschaftler Dr. Daniel G. Amen sieben bahnbrechende Geheimnisse, um Ihr Glück in kurzer Zeit zu verstehen und zu steigern.

In diesem kurzen und praktischen Leitfaden können Sie 30 Tage lang nachlesen, wie Sie Ihr Gehirn pflegen und eine positive Denkweise entwickeln können. Sie können nächsten Monat glücklicher sein als heute - warum warten?

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781496472342
• Autor: Amen MD Daniel G.
• Verlag: Tyndale Refresh
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch