Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch findet allgemein großen Anklang und wird für seine praktischen Ratschläge und seinen nachvollziehbaren Inhalt gelobt. Die Leser finden es leicht zu lesen und informativ, insbesondere im Zusammenhang mit emotionaler Heilung.
Vorteile:Nachdenklich stimmende, praktische, handlungsorientierte Konzepte. Realitätsnahe Szenarien unterstützen die Informationen. Geeignet für ein breites Publikum und nützlich für die persönliche Entwicklung.
Nachteile:Einige Leser empfanden die starke Betonung von christlichen Bibelzitaten als störend und waren der Meinung, dass dies von den psychologischen Aspekten ablenkt.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Conquer Your Negative Thoughts: The Secret to Emotional Freedom and Happiness
Inhalt des Buches:
Lassen Sie nicht zu, dass negative Gedanken Ihr Glück stehlen ... lernen Sie, die Kontrolle über Ihre Gedanken zu übernehmen und Ihr Gehirn neu zu verdrahten.
Gedanken, die wir zulassen, dass sie immer wieder in unseren Köpfen kreisen, bilden Furchen oder Straßen im Gehirn, die es wahrscheinlicher machen, dass diese Gedanken unser Leben beherrschen und kontrollieren. Aber wir sind nicht dazu verdammt, uns niedergeschlagen zu fühlen, wenn das Leben nicht so läuft, wie wir wollen. In Conquer Your Negative Thoughts (Bezwingen Sie Ihre negativen Gedanken) wendet der Psychiater und klinische Neurowissenschaftler Dr.
Daniel G. Amen sein Wissen über die Funktionsweise des Gehirns an, um Ihnen zu helfen, die Kontrolle über Ihre Gedanken zurückzugewinnen, konsequent positive Gefühle zu entwickeln und Ihre Emotionen zu beherrschen, unabhängig von Ihrem Alter, Ihrem Einkommen oder Ihrer Situation.
Indem Sie Ihr Gehirn darauf trainieren, sich auf Glück und Sinn zu konzentrieren, werden Sie sich gesünder, ruhiger und widerstandsfähiger fühlen und voll und ganz darauf vorbereitet sein, die Höhen und Tiefen des Lebens zu meistern. Conquer Your Negative Thoughts bietet den Lesern: Ein großartiges Hilfsmittel für alle, die mit Angst und Depressionen zu tun haben Wichtige Erkenntnisse von einem Experten auf seinem Gebiet Werkzeuge zur Änderung Ihrer geistigen Gewohnheiten, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen Fallstudien aus dem wirklichen Leben Bibelverse, die Ihnen helfen, negative Gedanken zu überwinden Befähigen Sie sich selbst, die Gewohnheiten Ihres Geistes zu ändern und Ihre geistige Gesundheit zu verbessern - für immer.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781496457646 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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