Bewertung:

Das Buch „The Balance View of TM“ von John White stellt eine kritische Perspektive auf die Transzendentale Meditation (TM) dar. Es bietet zwar grundlegende Informationen über die TM und lehrt einige Meditationstechniken, doch viele Rezensenten sind der Meinung, dass es an Tiefe mangelt und veraltet ist. Einige Leser schätzen die Einsichten und die ehrliche Bewertung der Mängel der TM, während andere das Buch für irreführend und unzureichend halten, um die Technik richtig zu erlernen. Das Buch scheint gemischte Gefühle hervorzurufen, insbesondere in Bezug auf seine Wirksamkeit als Leitfaden für die Ausübung der TM ohne formale Unterweisung.
Vorteile:⬤ Bietet einen kritischen und ehrlichen Überblick über die Transzendentale Meditation.
⬤ Bietet grundlegende Anleitungen für Meditationstechniken.
⬤ Enthält in den Anhängen wertvolle Einsichten und Artikel von anderen Autoren.
⬤ Zugängliche Alternative für diejenigen, die sich die hohen Kosten für TM-Kurse nicht leisten können.
⬤ Fesselnder Schreibstil mit zum Nachdenken anregendem Inhalt.
⬤ Fehlt es an Tiefe und wird als veraltet angesehen, mit Forschung und Perspektiven von vor über 30 Jahren.
⬤ Bietet nur eine minimale Anleitung für die tatsächliche TM-Praxis, was zu Unzufriedenheit bei den Rezensenten führte, die eine gründliche Anleitung suchten.
⬤ Einige Leser empfanden die persönliche Kritik des Autors an der TM als übertrieben und unfair.
⬤ Mehrere Rezensenten bemängelten typografische Fehler und einen Mangel an professionellem Lektorat.
⬤ Das Buch könnte die Leser in die Irre führen, wenn es darum geht, TM ohne zertifizierte Anleitung effektiv zu erlernen.
(basierend auf 36 Leserbewertungen)
Everything You Want to Know about TM -- Including How to Do It
Die Transzendentale Meditation (TM), die in den 1970er und 80er Jahren sehr populär war, ist nach wie vor eine der zugänglichsten Formen östlicher spiritueller Praxis im Westen.
Aber wird sie ihrem Hype gerecht? In dieser objektiven Untersuchung der TM befasst sich der Bewusstseinsforscher John White mit dem, was als "eine einfache, natürliche und mühelose mentale Technik, die zwanzig Minuten am Tag praktiziert wird", angepriesen wird, und stellt sich sowohl ihren Kritikern als auch ihren Befürwortern.