Bewertung:
Das Buch bietet eine umfassende und informative Anleitung zu ätherischen Ölen und zur Aromatherapie und ist daher sowohl für Anfänger als auch für Personen mit Vorkenntnissen geeignet. Es deckt verschiedene Aspekte ab, darunter Sicherheit, Verwendung, Rezepte und die Geschichte der ätherischen Öle, auch wenn einige Leser der Meinung waren, dass ein spezieller Schwerpunkt auf Rezepten für Diffusoren fehlte.
Vorteile:Sehr informativ und umfassend, deckt ein breites Spektrum von Themen im Zusammenhang mit ätherischen Ölen ab, einschließlich Sicherheit, Verwendung und vieler praktischer Rezepte. Gut geeignet für Anfänger mit klaren Erklärungen und übersichtlichem Layout. Geschätzt für die Tiefe des Wissens, den historischen Kontext und die Anleitung zur Unterscheidung von Qualitätsölen.
Nachteile:Einige Leser empfanden den Titel als irreführend, da sie einen stärkeren Fokus auf Aromatherapie und Rezepte für Diffusoren erwarteten, die nicht gründlich behandelt wurden. In einigen Rezensionen wurde auf zu vorsichtige Ratschläge hingewiesen, die ein tieferes Verständnis oder die Anwendung von ätherischen Ölen einschränken könnten. Die Schriftgröße in der Taschenbuchversion wurde ebenfalls kritisiert, da sie für einige Leser zu klein war.
(basierend auf 270 Leserbewertungen)
Essential Oils & Aromatherapy, an Introductory Guide: More Than 300 Recipes for Health, Home and Beauty
Ihr persönlicher Leitfaden zur Verwendung von ätherischen Ölen und Aromatherapie für Ihre Gesundheit, Ihr Zuhause und Ihre Schönheitspflege.
Lavendel, Pfefferminze, Rosmarin und andere Heilpflanzen haben Sie wahrscheinlich direkt vor der Haustür oder in einem Garten in Ihrer Nähe. Jetzt können Sie sich ihre Heilkräfte zunutze machen. Ätherische Öle und Aromatherapie: An Introductory Guide bietet alle Techniken, Werkzeuge und Tipps, die Sie benötigen, um von zu Hause aus natürliche, giftfreie Medizin und alltägliche Haushaltsprodukte herzustellen.
Ätherische Öle und Aromatherapie enthält:
⬤ Umfassende Einführung mit allem, was Sie wissen müssen, um mit ätherischen Ölen zu beginnen.
⬤ 300 Rezepte mit wohltuenden Heilmitteln für Ihre Gesundheit und Ihr Zuhause, sowie Rezepte für Schönheit und Hautpflege.
⬤ Hilfreiche Techniken zum Abmessen, Verteilen und Mischen von ätherischen Ölen wie ein erfahrener Aromatherapeut, plus Tipps für Massage, Akupressur, Inhalation und mehr.
⬤ Persönliche Apotheke mit ausführlichen Profilen von mehr als 60 ätherischen Ölen, damit Sie die besten Öle für Ihre Bedürfnisse auswählen können.
Die Rezepte in Ätherische Öle und Aromatherapie behandeln häufige Beschwerden wie Akne, Migräne, Übelkeit und Stress, giftfreie Haushaltsartikel wie Lavendelwaschmittel und Allzweckreiniger bis hin zu Lufterfrischern, Schönheitsbehandlungen wie Gesichtsmasken, Körperbutter und beruhigende Badesalze und vieles mehr!
| ISBN: | 9780989558693 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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