Aufhören: Eine Lebensstrategie: Der Mythos der Beharrlichkeit - und wie die neue Wissenschaft des Aufgebens Sie befreien kann

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐  (3,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Aufhören: Eine Lebensstrategie“ von Julia Keller erforscht die positiven Aspekte des Aufhörens und stellt traditionelle Ansichten in Frage, die Aufhören mit Versagen gleichsetzen. Es verbindet Forschungsergebnisse mit persönlichen Anekdoten und ermutigt die Leser, ihre Beziehung zum Aufhören als Instrument für persönliches Wachstum und Selbstbestimmung zu überdenken. Während viele Rezensionen den aufschlussreichen und zum Nachdenken anregenden Inhalt loben, kritisieren einige, dass das Buch sich wiederholt und zu lang sei.

Vorteile:

Bietet eine neue Perspektive auf das Aufhören, betont die positiven Aspekte des Loslassens, enthält fesselnde Anekdoten und Recherchen, inspirierend für Leser, die vor Veränderungen im Leben stehen, schnell und leicht zu lesen, bietet umsetzbare Erkenntnisse.

Nachteile:

Sich wiederholende Themen und Ideen, einige fanden es zu lang und ermüdend, und einige meinten, die Hauptthese hätte prägnanter formuliert werden können.

(basierend auf 14 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Quitting: A Life Strategy: The Myth of Perseverance--And How the New Science of Giving Up Can Set You Free

Inhalt des Buches:

How to Do Nothingtrifft Think Again in dieser lebendigen und inspirierenden Erkundung, wie Aufhören, entgegen der Intuition, der Schlüssel zum Erfolg ist.

Simone Biles hat die Olympischen Spiele aufgegeben. Harry und Meghan kündigten bei der Firma. Millionen von Menschen haben ihren Job gekündigt, um ihr Glück zu finden und den Erfolg nach ihren eigenen Vorstellungen zu definieren. Ist das ein Fehler? Wie die mit dem Pulitzer-Preis ausgezeichnete Journalistin Julia Keller herausfand, ist es das nicht. Und es könnte sogar Ihr Leben retten.

Indem sie sich mit den neurowissenschaftlichen Grundlagen des Neinsagens und den kulturellen Botschaften auseinandersetzt, die uns dazu bringen, das Handtuch zu werfen, räumt Keller ein für alle Mal mit dem Mythos des Durchhaltevermögens auf. Denn Ausdauer ist nicht immer großartig. Durchhaltevermögen zahlt sich nicht immer aus. Und Aufgeben kann ein unerwarteter Akt der Selbstliebe sein.

Aufhören: Eine Lebensstrategie erinnert uns auf menschliche Weise daran, dass wir manchmal "Nein" sagen müssen, um ein sinnvolles, befriedigendes Leben zu führen - ganz und gar nicht. Mit Kellers Anleitung werden die Leser die Kunst des Quasi-Aufhörens erlernen, sehen, wie das Aufhören Raum für wichtige Durchbrüche schafft, die Beziehung zwischen dem Aufhören und unserem öffentlichen Leben meistern, mit der Schuld des Aufhörenden umgehen und vieles mehr.

Indem sie Reportagen aus der vordersten Front der wissenschaftlichen Forschung, prägnante Kommentare aus der Popkultur und Gespräche mit Menschen, die in ihrem eigenen Leben tiefgreifende Veränderungen vorgenommen haben, miteinander verwebt, gibt Keller den Lesern die Argumente und das Vertrauen, die sie brauchen, um den Stecker zu ziehen. Letztlich wird das Aufhören zu einer Chance, unser Leben ohne Angst zu gestalten - bei der Arbeit, zu Hause, in unseren Beziehungen und darüber hinaus.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781538722343
• Autor: Julia Keller
• Verlag: Grand Central Publ
• Sprache: Englisch
• Einband: Hardcover