Aufhören: Eine Lebensstrategie: Der Mythos der Beharrlichkeit - und wie die neue Wissenschaft des Aufgebens Sie befreien kann

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐  (3,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Insgesamt bietet 'Quitting: Eine Lebensstrategie“ von Julia Keller eine zum Nachdenken anregende Perspektive auf das Konzept des Aufhörens und stellt die traditionelle Auffassung in Frage, dass es sich um eine negative Handlung handelt. Das Buch kombiniert Forschungsergebnisse und persönliche Anekdoten, um die Vorteile des Aufhörens zu veranschaulichen, und behauptet, dass es den Einzelnen befähigen kann, die Kontrolle über sein Leben zu übernehmen und positive Veränderungen vorzunehmen. Während viele Leser die Erkenntnisse als wertvoll und inspirierend empfanden, kritisierten einige das Buch als repetitiv und übermäßig lang.

Vorteile:

Das Buch ist unterhaltsam, regt zum Nachdenken an und bietet eine einzigartige Perspektive auf das Aufhören, da es zeigt, dass es befähigend und nützlich sein kann. Die Leser schätzten den Humor und die Wärme des Schreibens, die Kombination aus Forschung und Anekdoten sowie die umsetzbaren Erkenntnisse. Viele fanden es hilfreich, ihre eigenen Lebensentscheidungen in Bezug auf das Aufhören zu überdenken, insbesondere angesichts von Burnout und gesellschaftlichem Druck.

Nachteile:

Kritiker merkten an, dass die These des Buches einfach ist und dazu neigt, immer wieder dieselben Ideen zu wiederholen, so dass es deutlich kürzer hätte sein können. Einige Leser empfanden es aufgrund des sich wiederholenden Inhalts und der Häufigkeit ähnlicher Geschichten als ermüdend. Einige meinten, dass die Länge des Buches von seiner Gesamtaussage ablenkt.

(basierend auf 14 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Quitting: A Life Strategy: The Myth of Perseverance--And How the New Science of Giving Up Can Set You Free

Inhalt des Buches:

Fesselnd" (Cal Newport), "befreiend" (Amy Dickinson) und "ebenso unterhaltsam wie wichtig" (Steven Levitt) - How to Do Nothing trifft auf Think Again in dieser lebendigen und inspirierenden Erkundung der Tatsache, dass das Aufhören - kontraintuitiv - der Schlüssel zum Erfolg ist.

"Wenn Sie darüber nachdenken, einen Job zu kündigen oder eine Ehe zu verlassen, tun Sie es nicht - zumindest nicht, bevor Sie dieses Buch gelesen haben. Mit einer Mischung aus wissenschaftlicher Forschung und Geschichten über Entscheidungen aus dem wirklichen Leben zeigt Keller, wie das Aufhören ein mächtiger Weg sein kann, um die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen."-Joseph T. Hallinan, Pulitzer-Preis-gekrönter Journalist und Bestsellerautor von Why We Make Mistakes

Simone Biles hat die Olympischen Spiele verlassen. Prinz Harry und Meghan Markle haben die Firma gekündigt. Millionen von Menschen haben ihren Job gekündigt, um ihr Glück zu finden und ihren Erfolg nach eigenen Vorstellungen zu definieren. Ist das ein Fehler? Wie die mit dem Pulitzer-Preis ausgezeichnete Journalistin Julia Keller herausfand, ist es das nicht. Und es könnte sogar Ihr Leben retten.

Indem sie sich mit den neurowissenschaftlichen Grundlagen des Neinsagens und den kulturellen Botschaften auseinandersetzt, die uns dazu bringen, das Handtuch zu werfen, räumt Keller ein für alle Mal mit dem Mythos des Durchhaltevermögens auf. Denn Ausdauer ist nicht immer großartig. Durchhalten zahlt sich nicht immer aus. Und Aufgeben kann ein unerwarteter Akt der Selbstliebe sein.

Aufhören: Eine Lebensstrategie erinnert uns auf menschliche Weise daran, dass wir manchmal "Nein" sagen müssen, um ein sinnvolles, befriedigendes Leben zu führen - ganz und gar nicht. Mit Kellers Anleitung werden die Leser die Kunst des Quasi-Aufhörens erlernen, sehen, wie das Aufhören Raum für wichtige Durchbrüche schafft, die Beziehung zwischen dem Aufhören und unserem öffentlichen Leben meistern, mit der Schuld des Aufhörenden umgehen und vieles mehr.

Indem sie Reportagen aus der vordersten Front der wissenschaftlichen Forschung, prägnante Kommentare aus der Popkultur und Gespräche mit Menschen, die ihr eigenes Leben tiefgreifend verändert haben, miteinander verwebt, gibt Keller den Lesern die Argumente und das Vertrauen, das sie brauchen, um den Stecker zu ziehen. Letztlich wird das Aufhören zu einer Chance, unser Leben ohne Angst zu gestalten - bei der Arbeit, zu Hause, in unseren Beziehungen und darüber hinaus.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781538722350
• Autor: Julia Keller
• Verlag: Grand Central Publ
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch