Originaltitel:
Autophagy: Live healthy. Discover your self-cleansing body's natural intelligence! Activate the anti-aging process through the ke
Inhalt des Buches:
Haben Sie es satt, ständig nach der richtigen Diät, dem richtigen Sportprogramm und verschreibungspflichtigen Medikamenten zu suchen, damit Sie gut aussehen und sich gut fühlen?
Möchten Sie in den Genuss erstaunlicher gesundheitlicher Vorteile kommen und die Funktionsweise Ihres Körpers auf zellulärer Ebene verändern?
Möchten Sie die Autophagie auf sichere und nützliche Weise aktivieren?
Wenn Sie bereit sind, die Leistung zu steigern und die Gesundheit jeder Zelle in Ihrem Körper zu fördern, ist dies das ideale Buch für Sie.
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Ihre lebenslange Gesundheit wird weitgehend davon bestimmt, was in Ihrem Körper auf mikroskopischer Ebene vor sich geht. Jede Mahlzeit, die Sie essen, jedes Getränk, das Sie trinken, und jeder Moment der Anstrengung oder der Ruhe wirkt sich auf Ihre innere Maschinerie aus.
Autophagie bedeutet aus dem Griechischen übersetzt "Selbstverzehr". Dieser natürliche, biologische Prozess im menschlichen Körper findet auf zellulärer Ebene statt und ermöglicht die ordnungsgemäße Wiederverwertung von zellulärem Abfallmaterial.
Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung und einer gelegentlichen Pause von beidem beginnt Ihr Körper, Autophagie zu betreiben. In ''Autophagie: Gesund leben. Entdecken Sie die natürliche Intelligenz Ihres selbstreinigenden Körpers'' gibt Serena Baker eine Anleitung und erklärt anschaulich, was Autophagie ist und wie sie funktioniert, warum und wann man sie aktivieren sollte und welche Ergebnisse man von der Autophagie-Leistung erwarten kann.
Hier sind nur ein paar der lebensverändernden Ideen, die Sie hier finden werden:
⬤ Was Autophagie ist und wie sie hilft, die Qualität Ihres Lebens zu verbessern.
⬤ Wie Sie die Autophagie sicher und effektiv in Gang setzen.
⬤ Die drei Schlüssel zur Optimierung des Autophagie-Prozesses in Ihrem Körper.
⬤ Wie Autophagie bei Gewichtsabnahme, reiner Haut, Diabetes, Entzündungen und mehr hilft.
⬤ Richtlinien und Vorteile des Wasserfastens.
⬤ Hilfreiche Richtlinien, die Sie befolgen sollten, wenn Sie Giftstoffe durch Fasten ausscheiden, um den Übergang in Ihrem Körper zu unterstützen und zu erleichtern.
⬤ Und vieles mehr.
Gesundheit und Wohlbefinden beginnen im Inneren, auf einer tiefen, zellulären Ebene. Sie können nicht erwarten, dass es Ihnen gut geht, wenn Sie nicht von diesem mikroskopischen Standpunkt aus heilen. Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen, bis hinunter zu Ihren Zellen. Beginnen Sie Ihre Heilungsreise jetzt.
Selbst wenn Sie in der Vergangenheit nicht in der Lage waren, sinnvolle Veränderungen durch Diäten oder Fasten zu erreichen, können Sie mit Hilfe dieses umfassenden Handbuchs Erfolge erzielen.
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Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781798038000 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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