Intermittent Fasting for Women: Learn How You Can Use This Science to Support Your Hormones, Lose Weight, Enjoy Your Food, and Live a Healthy Life Wit
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Wussten Sie, dass eine Unterscheidung zwischen Männern und Frauen notwendig ist, wenn man über intermittierendes Fasten spricht?
Sind Sie neugierig, wie sich intermittierendes Fasten auf den weiblichen Körper auswirkt?
Wenn ja, dann lesen Sie weiter...
Intermittierendes Fasten für Frauen von Serena Baker widmet sich dem Austausch von Informationen mit speziellweiblichen Lesern darüber, wie sie die Vorteile dieser Wissenschaft nutzen können.
Auf eine Art und Weise, die ihre Gesundheit als Frauen unterstützt, ihnen hilft, Fett zu verbrennen, ihre Hormone zu unterstützen und ihre Leidenschaft für das Leben neu zu entfachen.
Im Handumdrehen werden Sie erkennen, dass diese Kunst mehr ist als nur ein Essverhalten, mehr als eine "Diät" und mehr als eine tägliche Entscheidung.
Sie werden noch viel mehr Interessantes und Nützliches über diesen revolutionären Lebensstil entdecken und lernen. Worauf warten Sie noch?
⬤ Fett verbrennen und sich gleichzeitig ausgewogen ernähren scheint für viele Frauen eine Utopie zu sein. Entdecken Sie, wie Sie diese Wissenschaft nutzen können, um Gewicht zu verlieren und fit zu bleiben, ohne Ihr Leben weiter zu belasten.
⬤ Welche Fastenmethoden sind für mich geeignet? Wann sollte ich das Fasten vermeiden? Wie kann ich anfangen? Keine Sorge. Am Ende dieser Reise werden Sie umfassend informiert sein und frei entscheiden können, ob Sie diesen fantastischen Prozess in Ihren Lebensstil integrieren wollen.
⬤ Autophagie. Wussten Sie, dass Ihre Gesundheit eng mit diesem Prozess verknüpft ist? Finden Sie heraus, wie Sie während Ihrer Fastenzeiten davon profitieren und Ihre gesamte Zellstruktur verbessern können.
⬤ Stillen. In dieser schönen Phase Bauchfett oder Gewicht zu verlieren, scheint unmöglich. Aber mit ein bisschen gutem Willen, mit diesen Techniken und Rezepten kommen Sie in kürzester Zeit wieder in Form.
⬤ PCOS. Das kann ein großer Nachteil sein... Als Frau verstehe ich dieses Problem. Was soll man essen und welche Diät soll man einhalten? Wie kann man in dieser Phase durch Fasten abnehmen? Entdecken Sie ein ganzes Kapitel, das diesem Rätsel gewidmet ist.
⬤ Sind Sie neugierig, welche Rezepte für diesen Lebensstil am besten geeignet sind? Sie werden 12 Rezepte finden, die vollständig an Ihre neue Reise angepasst sind.
Nutzen Sie dieses Buch, um Ihr Abenteuer in der Welt des intermittierenden Fastens zu beginnen, wie es bereits viele Frauen erfolgreich getan haben. Sie werden diese neue Welt nie wieder verlassen wollen.
Mit nur einem Klick und einem Download wird Ihre zukünftige Gesundheit freigeschaltet.
Ihr Körper wird so froh sein, dass Sie es getan haben.
| ISBN: | 9781791856052 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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