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Originaltitel:
Build Your Immune Resilience: A Scientific and Actionable Approach to Upgrade Your Body's Core Defense System
Inhalt des Buches:
Angesichts einer Bedrohung oder Unsicherheit haben Sie zwei Möglichkeiten: #1. Es ist, wie es ist.
Ich kann nicht viel dagegen tun. Ich werde abwarten und sehen, was passiert. Oder schlimmer noch, ich lasse mich von meiner Angst lähmen.
#2. Ich akzeptiere keine Untätigkeit. Ich kann eine Menge tun.
Ich lasse mich nicht von der Angst beherrschen, übernehme das Kommando und maximiere meine Chancen, die Bedrohung zu besiegen. Die zweite Option gefällt mir viel besser. Ich glaube, dass eines der wichtigsten Dinge, die Sie und ich heute tun können, darin besteht, unsere Widerstandsfähigkeit zu stärken, insbesondere die des Immunsystems.
Ein starkes und intelligentes Immunsystem wird Ihnen nicht nur helfen, die heutigen Herausforderungen besser zu meistern, sondern es wird Sie auch für jede zukünftige Bedrohung, die an Ihre Tür klopfen könnte, stärker machen. Dieses Buch vermittelt Ihnen die Wissenschaft und die Kunst, Ihre Immunresilienz zu stärken.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781734737707 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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