Bewertung:
Das Buch „Big Feelings“ von Liz und Mollie ist ein starkes Hilfsmittel, das den gesunden Ausdruck von Emotionen erörtert, die oft als schwierig gelten. Es kombiniert persönliche Anekdoten, Forschungsergebnisse und humorvolle Illustrationen, um den Lesern zu helfen, ihre Gefühle zu verstehen und zu bewältigen. Viele Rezensenten schätzen die Verletzlichkeit der Autoren und die praktischen Ratschläge, die das Buch bietet. Es wird gelobt, weil es nachvollziehbar und aufschlussreich ist, was es zu einem wertvollen Werkzeug für emotionales Bewusstsein und persönliches Wachstum macht.
Vorteile:⬤ Fesselnde persönliche Geschichten, die den Leser ansprechen.
⬤ Humorvolle und gut gestaltete Illustrationen, die das Thema auflockern.
⬤ Praktische Anleitungen zum Umgang mit Emotionen und zur Verbesserung von Beziehungen.
⬤ Gut recherchiert, kombiniert Psychologie mit nachvollziehbaren Erfahrungen.
⬤ Zugängliche und beruhigende Lektüre, die bei verschiedenen emotionalen Kämpfen hilfreich ist.
⬤ Einige Leser könnten die emotionalen Themen auslösend oder überwältigend finden.
⬤ Einige Rezensenten wünschen sich tiefere Einblicke oder mehr umsetzbare Schritte zur emotionalen Verarbeitung.
⬤ Möglicherweise wird es als zu sehr auf moderne Work-Life-Themen ausgerichtet empfunden; es könnte bei denjenigen, die ein breiteres emotionales Verständnis suchen, keinen Anklang finden.
(basierend auf 58 Leserbewertungen)
Big Feelings - How to Be Okay When Things Are Not Okay
Ein leicht verständlicher, illustrierter Leitfaden zum Umgang mit unseren schwierigsten Emotionen von dem Duo hinter dem beliebten Instagram-Account @lizandmollie.
| ISBN: | 9781838858513 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | How to Be Okay When Things Are Not Okay |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 288 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
