Bluthochdruck: Natürliche Selbsthilfe bei Bluthochdruck, mit 60 Rezepten (Eat to Beat)

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐  (3,8 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Insgesamt zeigen sich die Rezensenten enttäuscht von dem Buch und betonen den Mangel an neuen Informationen und die schlechte Qualität, insbesondere für ein Rezeptbuch.

Vorteile:

Einige hilfreiche Tipps; die Kapitel sind klar überschrieben, so dass es einfach ist, bestimmte Informationen zu finden.

Nachteile:

⬤ Veraltete Informationen
⬤ minderwertige Papierqualität macht es ungeeignet für ein Rezeptbuch
⬤ Fehlen von Fotos
⬤ nicht als gutes Preis-Leistungs-Verhältnis wahrgenommen.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

High Blood Pressure: Natural Self-Help for Hypertension, Including 60 Recipes (Eat to Beat)

Inhalt des Buches:

Dieser Leitfaden ist ein Muss für alle, die ihren Bluthochdruck auf natürliche Weise in den Griff bekommen wollen. Sarah Brewer, angesehene Ärztin und Kolumnistin des Telegraph, hat sich mit Michelle Berriedale-Johnson, einer erfolgreichen Autorin von Kochbüchern für spezielle Diäten, zusammengetan, um den Lesern einen umfassenden Plan zur Selbstbehandlung an die Hand zu geben, der 60 köstliche Rezepte enthält.

Verkaufshandgriffe: Herzkrankheiten sind die häufigste Todesursache im Westen und stehen in engem Zusammenhang mit Bluthochdruck (Hypertonie). Bluthochdruck kann durch viele Dinge ausgelöst werden, und die Ernährung ist einer der wichtigsten Faktoren, die dazu beitragen. Dieser übersichtliche und leicht verständliche Leitfaden enthält einen einfach zu befolgenden Ernährungsplan, der den Lesern zeigt, wie sie Bluthochdruck durch eine Änderung ihrer Essgewohnheiten verhindern und kontrollieren können.

Dr. Sarah Brewer gibt den Lesern auch medizinisch aktuelle Informationen über Bluthochdruck, dessen Ursachen und die Kontrolle der Symptome.

Das Buch gibt auch einen Überblick über alle schulmedizinischen und komplementären Behandlungsmethoden, die es gibt. Mit 60 einfachen Rezepten der Expertin für spezielle Diäten, Michelle Berriedale-Johnson, können Betroffene ihre Krankheit in den Griff bekommen, ohne ihr Essen zu vernachlässigen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780007141357
• Autor: Sarah Brewer
• Verlag: Harpercollins 360
• Einband: Taschenbuch