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Build-A-Bowl: Bountiful Buddha Bowl Recipes - It's Time to Get Hip N' Healthy
Buddha-Bowls sind eine komplette Mahlzeit in einer Schale und enthalten alle Vitamine und Mineralstoffe, die Ihr Körper braucht. Ganz zu schweigen davon, dass sie Ihnen dabei helfen, Ihr Ziel von 5 Portionen Obst und Gemüse pro Tag zu erreichen.
Buddha Bowls sind nicht nur farbenfroh und machen Spaß, sondern enthalten auch gesunde Fette, mageres Eiweiß, Ballaststoffe und Körner.
Build-a-Bowl enthält eine Auswahl von 40 leckeren Schüsselrezepten, mit denen Sie ein lustiges und frisches Festmahl zaubern können, das so gut schmeckt, wie es aussieht.
Sie werden köstliche Kombinationen entdecken, darunter unsere fruchtige Chia-Pudding-Hippie-Frühstücksschüssel und eine leckere, mediterran inspirierte griechische Quinoa-Buddha-Schüssel.
Von Reis bis Himbeeren, von Rindfleisch bis Buchweizen und von Couscous bis Kohl können Sie reichhaltige Bowls mit frischen Zutaten genießen.
Vergessen Sie aber nicht, dass das Beste an einer Buddha Bowl das Dressing oder die Sauce ist. Von der würzigen Chipotle-Knoblauch-Limetten-Aioli über die cremige Avocado-Petersilien-Sauce bis hin zum fruchtigen Avocado-, Mango- und Asia-Dressing haben wir alles im Angebot.
Bei so viel Auswahl gab es noch nie einen besseren Zeitpunkt, um hip und gesund zu werden.
| ISBN: | 9781795243896 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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