Bewertung:
Das Buch über somatisches Heilen wird für seinen umfassenden Ansatz, seine nützlichen Praktiken und seinen transformativen Inhalt gelobt. Die Leser schätzen die klaren Erklärungen und die Vielfalt der Techniken, die sowohl für den persönlichen als auch für den beruflichen Gebrauch nützlich sind. Einige finden jedoch, dass es sich wiederholt oder schlecht geschrieben ist, und haben das Gefühl, dass nicht alle Inhalte einen Mehrwert bieten und es ihnen manchmal an Tiefe fehlt.
Vorteile:⬤ Umfassende Abdeckung somatischer Heiltechniken
⬤ praktische Übungen und Methoden zur Selbstfürsorge
⬤ transformative Einblicke in Emotionen und Trauma
⬤ hilfreich sowohl für den persönlichen Gebrauch als auch für die therapeutische Praxis
⬤ klarer Schreibstil und unterstützende Erklärungen
⬤ ermutigt zu Selbsterkenntnis und Wachstum.
⬤ Einige Inhalte werden als fluffig oder sich wiederholend empfunden
⬤ Probleme mit der Schreibqualität, wie Tippfehler und unklare Sätze
⬤ bietet möglicherweise keine fortgeschrittenen Techniken für erfahrene Anwender
⬤ einige Rezensionen erwähnen einen Mangel an neuen Informationen für diejenigen, die mit Naturheilkunde vertraut sind.
(basierend auf 184 Leserbewertungen)
The Somatic Therapy Handbook
Fühlen Sie sich überwältigt, festgefahren oder verloren in Ihrem eigenen Körper und Geist?
Entdecken Sie in diesem Buch die Kraft der somatischen Therapie. Tauchen Sie ein in eine transformative Reise, auf der Sie Traumata heilen, die Verbindung zwischen Körper und Geist pflegen und sich in stressigen Zeiten wohler fühlen können. Dieser umfassende Leitfaden bietet praktische Selbstberuhigungstechniken, die Sie befähigen, die Herausforderungen des Lebens mit Widerstandsfähigkeit und Ausgeglichenheit zu meistern.
Tauchen Sie ein in bewährte Methoden, um Traumata zu lösen, das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen und innere Harmonie zu kultivieren. Erforschen Sie die Kunst der Integration von Körper und Geist anhand von Expertenwissen und Schritt-für-Schritt-Übungen. Entdecken Sie, wie der Körper den Schlüssel zum Lösen unterdrückter Emotionen und Traumareaktionen in sich birgt und den Weg zu einem Leben mit neuem Wohlbefinden ebnet.
Ganz gleich, ob Sie sich von vergangenen Wunden befreien, Ihre emotionale Intelligenz verbessern oder einfach nur Entspannungstechniken erlernen möchten, dieses Handbuch ist Ihr Kompass für ein kraftvolleres, lebendigeres Leben. Rüsten Sie sich mit Werkzeugen aus, um Stress abzubauen und sich wieder mit Ihrem Körper zu verbinden.
Erleben Sie diese ganzheitliche Art der Heilung in 'The Somatic Therapy Handbook'. Es ist der erste Schritt zu einer gesünderen, glücklicheren und ganzheitlicheren Version Ihrer selbst.
Was bringt Ihnen dieses Buch:
⬤ Techniken, um die Verbindung zwischen Geist und Körper zu verstehen und für Heilung und persönliches Wachstum zu nutzen.
⬤ Lernen Sie, emotionale und körperliche Spannungen loszulassen und zu verarbeiten, um die Heilung von vergangenen Traumata zu erleichtern.
⬤ Praktische Werkzeuge zur Stressbewältigung, zur Regulierung des Nervensystems und zur Stärkung der emotionalen Belastbarkeit.
⬤ Es hilft, Körperempfindungen und ihre Verbindung zu Emotionen zu erkennen.
Beginnen Sie noch heute Ihre Reise zu Resilienz, Selbsterkenntnis und tiefgreifender Transformation und finden Sie den Weg zurück zu Ihrem Körper.
| ISBN: | 9789083354767 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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