Bewertung:
Das Buch wird für seine praktischen Übungen und Ressourcen gelobt, die darauf abzielen, das innere Kind zu heilen, was es sowohl für die persönliche Entwicklung als auch für die professionelle Arbeit mit Klienten nützlich macht. Die Leser schätzen die Zugänglichkeit und Tiefe des Materials, obwohl einige das Format und die Anforderungen des Arbeitsbuchs als Herausforderung empfanden.
Vorteile:⬤ Praktische und leicht zu befolgende Übungen zur Heilung des inneren Kindes.
⬤ Bietet aufschlussreiche Informationen und Ressourcen zur Selbstreflexion.
⬤ Gut geschrieben und ansprechend, für den persönlichen und therapeutischen Gebrauch geeignet.
⬤ Geführte Meditationen helfen bei der Selbsterforschung und emotionalen Verarbeitung.
⬤ Unterstützt den Aufbau des Selbstwertgefühls und die Bewältigung von Kindheitstraumata.
⬤ Einige Leser fanden die Anforderung, die Lektionen laut vorzulesen und aufzuzeichnen, unnötig und lästig.
⬤ Das Buch ist nicht so dick wie andere Arbeitsbücher, was manche für die Tiefe bevorzugen mögen.
⬤ Die Übungen können emotional herausfordernd sein und die Bereitschaft erfordern, sich schmerzhaften Erinnerungen zu stellen.
(basierend auf 87 Leserbewertungen)
Möchten Sie Ihr inneres Kind heilen und vergangene Traumata überwinden? Das „Inner Child Healing Workbook“ ist der ultimative Leitfaden für alle, die Heilung und Selbstliebe suchen.
Als Ergänzung zu Cher Hamptons Buch „Healing Your Inner Child First“ ist dieses umfassende Arbeitsbuch gefüllt mit inspirierenden Übungen, Meditationen, Aufforderungen und Affirmationen, die Ihnen helfen, negative Emotionen loszulassen und Ihre innere Stärke zu entdecken. Sie werden entdecken, wie Sie Wunden aus der Kindheit erkennen und heilen, gesunde Beziehungen aufbauen und ein tiefes Gefühl der Selbstliebe und Akzeptanz kultivieren können.
Das „Inner Child Healing Workbook“ basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Psychologie und der Achtsamkeit und bietet praktische Werkzeuge und Techniken, die Sie jeden Tag anwenden können, um Ihr Leben zu verändern. Ob Sie vergangene Traumata heilen, sich von negativen Mustern befreien oder einfach ein erfüllteres und freudvolleres Leben kultivieren wollen, dieses Arbeitsbuch ist der perfekte Begleiter auf Ihrer Reise.
Mit seinen leicht nachvollziehbaren Übungen und praktischen Anleitungen ist das „Inner Child Healing Workbook“ ein Muss für jeden, der seine Vergangenheit überwinden und eine hellere, positivere Zukunft schaffen will.
Warum also warten? Beginnen Sie Ihre Heilungsreise noch heute und entdecken Sie die Kraft der Selbstliebe und der inneren Stärke mit dem „Inner Child Healing Workbook“.
| ISBN: | 9789083354736 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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