Das letzte Selbsthilfebuch, das Sie je brauchen werden: Verdrängen Sie Ihre Wut, denken Sie negativ, seien Sie ein guter Schuldner und drosseln Sie Ihr inneres Kind

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,1 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „The Last Self-Help Book You'll Ever Need“ (Das letzte Selbsthilfebuch, das Sie jemals brauchen werden) von Paul Pearsall stellt eine konträre Sichtweise der Selbsthilfekultur dar, kritisiert weithin akzeptierte therapeutische Klischees und betont die Notwendigkeit einer wissenschaftlichen Absicherung psychologischer Ratschläge. Er plädiert für eine realistische Herangehensweise an das Leben und an Beziehungen und ermutigt die Leserinnen und Leser, ihre Unvollkommenheiten anzunehmen, anstatt sich dem Druck der Selbstverwirklichung zu beugen. Während einige seine Einsichten als ermutigend und aufschlussreich empfinden, kritisieren andere, dass es echte Traumata abtut und praktische Heilungstechniken vermissen lässt.

Vorteile:

⬤ Stellt weithin akzeptierte Selbsthilfe-Plattitüden mit wissenschaftlichen Beweisen in Frage.
⬤ Bietet eine humorvolle und kritische Perspektive auf die Selbsthilfekultur.
⬤ Ermutigt die Leser, ihre Menschlichkeit und Unvollkommenheit anzunehmen.
⬤ Bietet zum Nachdenken anregende Einsichten über das Leben und Beziehungen.
⬤ Hilft dem Leser, die Gültigkeit gängiger therapeutischer Ansätze zu hinterfragen.

Nachteile:

⬤ Einige Leser finden den Text schlecht gegliedert und nicht tiefgründig genug.
⬤ Die Kritik an Trauma und emotionalem Schmerz kann sich für Menschen mit echten Erfahrungen abweisend anfühlen.
⬤ Es fehlen spezifische Heilungstechniken oder Anleitungen für Personen, die Hilfe benötigen.
⬤ Einige Passagen können als übermäßig kritisch oder hart gegenüber Hilfesuchenden erscheinen.

(basierend auf 33 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Last Self-Help Book You'll Ever Need: Repress Your Anger, Think Negatively, Be a Good Blamer, and Throttle Your Inner Child

Inhalt des Buches:

Obwohl die Lehren der Selbsthilfe schon früher angegriffen wurden, ist Pearsall der erste Psychologe, der diese tief verwurzelten Ideen einer wissenschaftlichen Prüfung unterzieht.

Und im Gegensatz zu anderen Entlarvungsbüchern geht The Last Self-Help Book You'll Ever Need über die Skepsis hinaus, um eine Reihe von lebensbejahenden (und erfrischend konträren) Axiomen vorzuschlagen, die jedem helfen können, das gute Leben zu führen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780465054879
• Autor: Paul Pearsall
• Verlag: Basic Books
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2007
• Seitenzahl: 256