Das Rezept für Freude: Ein neuer Weg zum Wohlbefinden

Bewertung:   (4,6 von 5)

Das Rezept für Freude: Ein neuer Weg zum Wohlbefinden (Paul Pearsall)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „How to Live Aloha“ von Paul Pearsall stellt hawaiianische spirituelle Prinzipien und praktische Anleitungen vor, um den „Aloha“-Geist zu verinnerlichen, wobei der Schwerpunkt auf Achtsamkeit, Freundlichkeit und emotionaler Intelligenz liegt. Viele Leser finden es lebensverändernd, nachvollziehbar und einen perfekten Leitfaden, um Freude und Ausgeglichenheit im Leben zu finden. Einige Kritiken erwähnen jedoch den abweisenden Ton des Autors gegenüber westlichen und östlichen Philosophien, der manche Leser abschrecken könnte.

Vorteile:

Bietet praktische und nachvollziehbare Einblicke in ein glücklicheres, verbundenes Leben.
Verknüpft hawaiianische spirituelle Prinzipien mit psychoneuroimmunologischer Forschung.
Ermutigt zu Achtsamkeit, emotionaler Intelligenz, Freundlichkeit und Einigkeit.
Viele Leser beschreiben es als lebensverändernd, unterhaltsam und als Quelle des Trostes in schwierigen Zeiten.
Enthält Übungen zur Selbsteinschätzung und ein Glossar mit hawaiianischen Begriffen.

Nachteile:

Einige Leser sind der Meinung, dass die Kritik des Autors an westlichen und östlichen Philosophien zu abschätzig ist und befremdlich wirken könnte.
Einige Rezensenten erhielten gebrauchte Exemplare, die als neu verkauft wurden.
Das Buch enthält einige hawaiianische Begriffe, die für manche Leser eine Herausforderung darstellen könnten, obwohl ein Glossar vorhanden ist.

(basierend auf 17 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Pleasure Prescription: A New Way to Well-Being

Inhalt des Buches:

Die gängige Lehrmeinung besagt, dass alles, was gut schmeckt, riecht oder sich gut anfühlt, nicht gut für uns sein kann.

Doch Genuss ist der Weg zur Gesundheit, nicht die Versuchung, sich von ihr zu entfernen. In The Pleasure Prescription gibt Pearsall das Gegenmittel für die Genusslegasthenie, wie er die Verwechslung von Intensität mit Freude, Leistung mit Wert, Geschäftigkeit mit Verbundenheit und Aufregung mit Liebe nennt.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781684422029
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:1996
Seitenzahl:285

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