Bewertung:
Das Buch von Dr. Pearsall unterstreicht die Bedeutung des Vergnügens für ein erfüllteres und weniger stressiges Leben und bietet einfache, introspektive Vorschläge für persönliches Glück. Während einige Leser seinen herzlichen und wissenschaftlich untermauerten Ansatz zu schätzen wissen, kritisieren andere ihn als repetitiv und ungenießbar.
Vorteile:Das Buch bietet wertvolle Einblicke in den Abbau von Stress und die Steigerung der Lebensfreude. Dr. Pearsall bietet praktische Vorschläge und einfache Erklärungen, die durch solide wissenschaftliche Informationen unterstützt werden. Die Leser schätzen die introspektive Reise, zu der es anregt, und die Einfachheit der vorgestellten Konzepte.
Nachteile:Einige Leser finden den Inhalt langweilig und repetitiv und beschreiben ihn als eintönigen Sprechgesang. Sie haben das Gefühl, dass die Ideen zu oft wiederholt werden, was das Leseerlebnis weniger angenehm und fesselnd macht.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Write Your Own Pleasure Prescription: 60 Ways to Create Balance and Joy in Your Life
Basierend auf dem New York Times Bestseller, The Pleasure Prescription
Are You a Pleasure?
Würden diejenigen, die Sie am besten kennen, sagen, dass Sie ein absolutes Vergnügen sind, mit Ihnen zu leben, zu lieben, zu arbeiten und zu spielen?
Neue Wege zu einem freudvoll ausgeglichenen Leben
In dieser Fortsetzung des Bestsellers The Pleasure Prescription, der Anleitung zum Entschleunigen und Genießen der kleinen Freuden, gibt der Autor und Psychologe Dr. Paul Pearsall 60 neue Ideen, wie Sie Ihr Leben wieder ins Gleichgewicht bringen können. Indem er Weisheiten aus der polynesischen Kultur mit bewährten wissenschaftlichen Untersuchungen kombiniert, beschreibt Dr. Pearsall die fünf Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben: Geduld, Verbundenheit, Annehmlichkeit, Bescheidenheit und Zärtlichkeit Diese einfachen Prinzipien bilden die Grundlage für jedes Rezept in diesem Buch.
Verschreiben Sie sich Ihr eigenes gesundes VergnügenIn Schreiben Sie Ihr eigenes Vergnügungsrezept zeigt Ihnen Dr. Pearsall, wie Sie diese Prinzipien in die tägliche Praxis umsetzen können - mit vergnüglichen Möglichkeiten, sich selbst zu genießen und sich tief mit anderen zu verbinden. Vom Lernen, wie man bei der Arbeit "mitgeht, wie es geht" (Vergnügungsrezept Nr. 18) bis hin zu "einfach mal vielleicht sagen" (Vergnügungsrezept Nr. 26) geben uns diese lustigen, tiefgründigen und liebevollen Vorschläge die Möglichkeit, unser Leben so zu verändern, dass wir die Freude spüren, die Teil eines jeden Tages sein kann. Nachdem er Dutzende von Ideen vorgestellt hat, beschreibt Dr. Pearsall, wie jeder sein eigenes Vergnügungsrezept schreiben kann, das perfekt auf sein Leben zugeschnitten ist.
| ISBN: | 9780897932295 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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