Das Syndrom der netten Mädchen: Hör auf, dich manipulieren und missbrauchen zu lassen - und fang an, für dich selbst einzustehen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,6 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird für seine tiefgreifenden Einblicke in das „Nette-Mädchen-Syndrom“ gelobt, die die Schwierigkeiten aufzeigen, mit denen Frauen aufgrund der gesellschaftlichen Erwartungen, übermäßig nett zu sein, konfrontiert sind. Viele Leserinnen berichten, dass sie sich nach der Lektüre persönlich weiterentwickelt und gestärkt fühlen, da es Frauen ermutigt, Grenzen zu setzen und ihr Selbstwertgefühl in den Vordergrund zu stellen. Einige Leserinnen waren jedoch der Meinung, dass bestimmte Konzepte im Buch eher dem Opfer die Schuld geben, als sich mit den Auswirkungen von manipulativem Verhalten auseinanderzusetzen.

Vorteile:

⬤ Informativ und aufschlussreich mit lebensverändernden Einsichten
⬤ fördert Selbsterkenntnis und Selbstbestimmung
⬤ bestätigt die Erfahrungen der Leserinnen
⬤ bietet praktische Ratschläge zur Überwindung des „Nette-Mädchen“-Syndroms
⬤ leicht zu verstehen und anzuwenden
⬤ hat vielen geholfen, ihr Selbstwertgefühl wiederzuerlangen und gesündere Grenzen zu setzen.

Nachteile:

⬤ Einige Leserinnen fanden, dass Teile des Buches Opferbeschuldigungen fördern
⬤ es fehlt an Tiefe bei der Erörterung der 7 Typen von netten Mädchen
⬤ nicht alle Leserinnen konnten sich mit jedem vorgestellten Konzept identifizieren
⬤ einige empfanden das Buch anfangs als abschreckend, aber später wurde es hilfreicher.

(basierend auf 129 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Nice Girl Syndrome: Stop Being Manipulated and Abused -- And Start Standing Up for Yourself

Inhalt des Buches:

Wie Frauen den Druck überwinden können, anderen zu gefallen, und sich frei fühlen, ihr wahres Ich zu sein

Sind Sie zu nett für Ihr eigenes Wohl? Werden Sie von Familienmitgliedern manipuliert? Werden Sie von Kollegen ausgenutzt? Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, lesen Sie Das Nette-Mädchen-Syndrom. In diesem bahnbrechenden Ratgeber zeigt Ihnen die renommierte Autorin und Therapeutin Beverly Engel, die Tausenden von Frauen geholfen hat, emotional missbräuchliche Beziehungen zu erkennen und zu verlassen, wie Sie Ihr Leben in die Hand nehmen und für sich selbst sorgen können.

Engel erklärt, dass Frauen es sich heute einfach nicht mehr leisten können, Nice Girls zu sein, denn Frauen, die zu nett sind, senden die Botschaft aus, dass sie ein leichtes Ziel sind, und es ist viel wahrscheinlicher, dass sie emotional, körperlich und sexuell missbraucht werden. Sie identifiziert die sieben verschiedenen Typen von Nice Girls und hilft Ihnen zu verstehen, welcher Typ oder welche Typen auf Sie zutreffen könnten. Engel hilft Ihnen herauszufinden, ob das Nice-Girl-Syndrom Sie in einer missbräuchlichen Beziehung oder in manipulativen Situationen hält, und hilft Ihnen, Nice-Girl-Überzeugungen und Verhaltensweisen zu ändern, die Sie zurückhalten.

⬤ Zeigt Ihnen, wie Sie sich mit den Überzeugungen und Verhaltensweisen konfrontieren können, die Sie in einer Nice-Girl-Handlung festhalten, während Sie sie durch gesündere, ermächtigendere ersetzen.

⬤ Enthält inspirierende Geschichten von Frauen, mit denen Engel gearbeitet hat und die den Mut und die Kraft gefunden haben, sich nicht länger missbrauchen zu lassen und für sich selbst einzustehen.

⬤ "Dieses Buch wird seine Leser herausfordern, unterhalten und stärken."-- Publishers Weekly (Sternchenbewertung)

⬤ Geschrieben von der renommierten Autorin und Therapeutin Beverly Engel, die Tausenden von Frauen geholfen hat, emotional missbräuchliche Beziehungen zu erkennen und zu verlassen.

Voller kluger Ratschläge, wirkungsvoller Übungen und praktischer Rezepte zeigt das Buch "Das Nice-Girl-Syndrom" Schritt für Schritt, wie Sie die Kontrolle über Ihr Leben übernehmen und Ihre eigene starke Frau sein können.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780470179383
• Autor: Beverly Engel
• Verlag: Wiley
• Sprache: Englisch
• Einband: Hardcover
• Erscheinungsjahr: 2008
• Seitenzahl: 256