Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Arbeitsbuch kommt sowohl bei Jugendlichen als auch bei Erwachsenen gut an und wird für seinen ansprechenden Inhalt gelobt, der Selbstreflexion und emotionales Wachstum fördert. Viele Rezensenten heben seine Wirksamkeit als therapeutisches Hilfsmittel hervor, insbesondere für diejenigen, die mit Problemen des Selbstwertgefühls zu kämpfen haben. Es enthält jedoch reife Themen, die für jüngere Teenager oder Vor-Teenager möglicherweise nicht geeignet sind, was zu gemischten Empfehlungen in dieser Altersgruppe führt.
Vorteile:Lehrreich und ermutigend, nützlich für die Selbstreflexion und den Aufbau von Selbstvertrauen, ansprechende Übungen, hilfreich für Therapeuten, positives Feedback von Jugendlichen, unterstützt emotionales Wachstum.
Nachteile:Enthält reife Themen, die für jüngere Teenager oder Vor-Teenager nicht geeignet sein könnten, einige Nutzer hatten Probleme mit dem Zustand des Buches bei der Ankunft, kann elterliche Anleitung erfordern, um bestimmte Themen zu navigieren.
(basierend auf 62 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Ultimate Self-Esteem Workbook for Teens: Overcome Insecurity, Defeat Your Inner Critic, and Live Confidently
Inhalt des Buches:
Mit Selbstvertrauen und Positivität die Welt erobern - ein Leitfaden zum Selbstwertgefühl für Teenager
Manchmal scheint es unmöglich zu sein, sich selbstbewusst und sicher zu fühlen, vor allem, wenn du ein Teenager bist, der mit Schule, Freunden, Familie und anderen Herausforderungen zu kämpfen hat, die dein Selbstbild beeinflussen können. Dieses Arbeitsbuch hilft dir, dein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen mit kreativen Aktivitäten und Ratschlägen aufzubauen, die dir zeigen, wie du positiv denken, Selbstzweifel loswerden und anfangen kannst, dich zu lieben, wie du bist.
Dieses unterstützende Arbeitsbuch zum Selbstwertgefühl enthält:
⬤ Mehr als 50 verschiedene Übungen-Lerne dich selbst kennen mit Quizfragen, Tagebuchaufforderungen, Checklisten und mehr, die dir helfen, Ziele zu setzen, Unsicherheiten zu verarbeiten und herauszufinden, was dich stark macht.
⬤ Wahre Geschichten von anderen Teenagern- Fühle dich weniger allein, wenn du Anekdoten aus dem echten Leben von Gleichaltrigen liest, zusammen mit einem Abschnitt mit Fragen und Antworten voller zusätzlicher Ratschläge.
⬤ Die Kraft zur Veränderung--Selbstwertgefühl ist wie ein Muskel, und das Üben mit diesem Arbeitsbuch wird dir helfen, dein Selbstvertrauen aufzubauen, widerstandsfähig zu bleiben und dich auf die Zukunft zu konzentrieren.
Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl und überwinden Sie Ihre Unsicherheit mit den Übungen in The Ultimate Self-Esteem Workbook for Teens.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781641526104 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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