Selbstwertgefühl-Tools für Teenager: Ein moderner Leitfaden zur Überwindung deines inneren Kritikers und zur Verwirklichung deines wahren Selbstwerts

Bewertung:   (4,5 von 5)

Selbstwertgefühl-Tools für Teenager: Ein moderner Leitfaden zur Überwindung deines inneren Kritikers und zur Verwirklichung deines wahren Selbstwerts (Megan Maccutcheon)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Self-Esteem Tools for Teens ist ein hilfreicher und evidenzbasierter Leitfaden, der sich darauf konzentriert, Jugendlichen bei der Entwicklung eines gesunden Selbstwertgefühls zu helfen. Das Buch ist voll von anschaulichen Beispielen, Übungen und Reflexionen, die Jugendliche dazu ermutigen, ihre Gedanken und Gefühle zu erforschen, insbesondere im Kontext von sozialen Medien und Gruppendruck. Der Schreibstil ist ansprechend und respektvoll, so dass es sich sowohl für Jugendliche als auch für Erwachsene, die mit ihnen arbeiten, wie Eltern und Berater, eignet.

Vorteile:

Das Buch ist kompakt und leicht zu transportieren, enthält Übungen zur Selbstreflexion, spricht relevante Themen wie soziale Medien an und bietet praktische Hilfsmittel, Quizfragen und Szenarien aus dem wirklichen Leben für ein besseres Verständnis. Das Buch ist gut gegliedert, optisch ansprechend und nicht zu jugendlichen Lesern herablassend, was es zu einer ausgezeichneten Ressource für Pädagogen, Eltern und Therapeuten macht.

Nachteile:

Einige Rezensenten merkten an, dass das Tempo des Buches für Jugendliche, die an rasante Inhalte in den sozialen Medien gewöhnt sind, zu langsam sein könnte. Außerdem könnte das Buch mehr Gewicht auf psychische Probleme legen und darauf hinweisen, wann professionelle Hilfe erforderlich ist. Es wurde vorgeschlagen, dass Eltern das Buch zusammen mit ihren Teenagern lesen sollten, was darauf hindeutet, dass es für weniger selbstmotivierte Leser nicht so fesselnd oder effektiv ist.

(basierend auf 28 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Self Esteem Tools for Teens: A Modern Guide to Conquer Your Inner Critic and Realize Your True Self Worth

Inhalt des Buches:

Einfache, wirksame Strategien zum Aufbau von Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl bei Jugendlichen

Egal, ob du mit überwältigenden Emotionen, Gruppendruck, Mobbing oder dem Kampf, sich anzupassen, zu kämpfen hast - die Pubertät kann ein holpriger Weg sein. Self-Esteem Tools for Teens" wird dir helfen, dich selbst besser zu schätzen und dein Potenzial zu erkennen.

Sobald du die Grundlagen des Selbstwertgefühls kennengelernt hast, kannst du dich in die personalisierten Anweisungen vertiefen, um herauszufinden, wie du gesunde, positive Gefühle entwickeln kannst. Das Buch endet mit einer Fülle von Tipps, Techniken und Erkenntnissen, die auf Geschichten über Jugendliche aus dem wirklichen Leben beruhen, die ihr Selbstwertgefühl erfolgreich gestärkt haben. Hilfreiche Übungen für das Tagebuch werden Sie auf Ihrem Weg begleiten.

Lernen Sie Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl durch:

⬤ A teen POV--Entdecke fesselnde, designorientierte Inhalte, die das Herz und den Kummer des täglichen Lebens der heutigen Teenager ansprechen.

⬤ Geschichtenbasiertes Lernen--Entdecke detailreiche Erzählszenarien über Teenager, die erfolgreich an Problemen mit geringem Selbstwertgefühl arbeiten.

⬤ Den inneren Kritiker zum Schweigen bringen--Helfen Sie Teenagern, ihren Selbstwert mit praktischen, aber ansprechenden Techniken und Strategien zu entdecken.

Finden Sie Ihre innere Stärke und überwinden Sie die Unsicherheit der Pubertät, indem Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781647398422
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)