Bewertung:
Das Buch „Finding Flow“ von Mihaly Csikszentmihalyi wird für seine Erforschung des „Flow“-Zustands und seiner positiven Auswirkungen auf Glück und Erfüllung im Leben gelobt. Die Leserinnen und Leser schätzen den fesselnden und zugänglichen Schreibstil sowie die Einsichten, die er über das Erreichen des Flow-Zustands durch aktives Engagement in der Arbeit, bei Hobbys und in Beziehungen vermittelt. Einige Rezensenten sind jedoch der Meinung, dass das Buch als praktischer Leitfaden nicht ausreicht, da es keine konkreten Schritte zum Erreichen von Flow enthält und sich manchmal wiederholt.
Vorteile:⬤ Einblicke in das Erreichen von Glück durch Flow-Erfahrungen.
⬤ Zugänglicher und ansprechender Schreibstil.
⬤ Wertvolle Konzepte in Bezug auf Achtsamkeit und persönliches Engagement.
⬤ Gut recherchiert und sozialwissenschaftlich fundiert.
⬤ Bietet eine andere Perspektive auf das Glück als traditionelle Selbsthilfebücher.
⬤ Es fehlt eine praktische Anleitung, wie man den Flow erreicht.
⬤ Einige Inhalte werden als repetitiv oder füllend empfunden.
⬤ Einige Leser halten das Buch für veraltet oder unzeitgemäß.
⬤ Einige Abschnitte wirken zu philosophisch oder anekdotisch, ohne wesentliche Erkenntnisse zu liefern.
(basierend auf 147 Leserbewertungen)
Finding Flow: The Psychology of Engagement with Everyday Life
Vom Bestsellerautor von „Flow“ und einem der Pioniere der wissenschaftlichen Erforschung des Glücks: ein unverzichtbarer Leitfaden für Ihr bestes Leben.
Was macht ein gutes Leben aus? Ist es Geld? Ein wichtiger Job? Freizeit? Mihaly Csikszentmihalyi ist der Meinung, dass unser zwanghaftes Streben nach solchen Werten uns in die Irre geführt hat. Die Arbeit füllt unsere Tage mit Angst und Druck, so dass wir in unserer Freizeit dazu neigen, in Langeweile zu leben und uns mit unseren Bildschirmen zu beschäftigen.
Was verpassen wir? Um diese Frage zu beantworten, untersuchte Csikszentmihalyi Tausende von Menschen, und er fand den Schlüssel. Menschen sind am glücklichsten, wenn sie sich mit Aufgaben beschäftigen, die ein hohes Maß an Geschicklichkeit und Engagement erfordern und die sie um ihrer selbst willen tun. Anstatt auf Ihrem Handy zu scrollen, spielen Sie Klavier. Nehmen Sie eine Routineaufgabe und finden Sie heraus, wie Sie sie besser, schneller und effizienter erledigen können. Kurz gesagt, lernen Sie die verborgene Kraft des vollständigen Engagements, einen psychologischen Zustand, den der Autor Flow nennt. Obwohl sie einfach erscheinen, sind die Lektionen in Finding Flow lebensverändernd.
| ISBN: | 9780465024117 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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