Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet eine Fülle von Informationen über pflanzliche Heilmittel, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel und ist damit eine nützliche Quelle für alle, die sich für natürliche Gesundheit interessieren. Die Rezensenten schätzen den informativen Inhalt, äußern aber Bedenken wegen veralteter Informationen und wünschen sich mehr Details in bestimmten Bereichen.
Vorteile:Informativ und hilfreich für das Verständnis von Vitaminen, Kräutern und Gesundheitszuständen. Viele Rezensenten fanden es nützlich für die Gesundheitsprävention und zum schnellen Nachschlagen. Das Buch wird für den persönlichen Gebrauch und als Geschenk empfohlen. Es wird für sein leicht verständliches Format und die umfassenden Abschnitte zu verschiedenen Gesundheitsthemen geschätzt.
Nachteile:Einige Informationen werden als veraltet angesehen, und bestimmte Themen, auf die die Benutzer neugierig sind, sind nicht enthalten. Es gibt Wünsche nach detaillierteren Inhalten und visuellen Darstellungen von Kräutern. Einige Nutzer fanden, dass das Buch kleiner als erwartet ist und nur wenige Informationen enthält.
(basierend auf 31 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Complete Guide to Vitamins, Herbs, and Supplements: The Holistic Path to Good Health
Inhalt des Buches:
Der natürliche Weg zum Wohlbefinden.
Hier finden Sie wichtige Informationen über Hunderte von Vitaminen, Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln -.
Was kann VITAMIN E heilen und wie viel sollte ich einnehmen?
Vitamin E kann helfen, Herzkrankheiten vorzubeugen und Akne zu behandeln. Erwachsene sollten täglich 100 bis 400 IE natürliches Vitamin E einnehmen.
Hier finden Sie Vitamine, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel für Hunderte von Krankheiten.
Leiden Sie unter Migräne? Siehe MAGNESIUM:
Es gibt zahlreiche Hinweise darauf, dass ein niedriger Magnesiumspiegel sowohl Migräne als auch Spannungskopfschmerzen auslöst. Nehmen Sie dreimal täglich 250 bis 400 Milligramm ein.
Informieren Sie sich über mögliche Wechselwirkungen mit Ihren verschreibungspflichtigen Medikamenten.
Einnahme von ST. JOHN'S WORT gegen Depressionen?
Es kann zu Wechselwirkungen mit Amphetaminen, Diätpillen, nasaldekongestiven Mitteln oder Allergiemedikamenten kommen und Übelkeit oder hohen Blutdruck verursachen.
Hier ist Ihr umfassender, tragbarer Leitfaden für alle rezeptfreien Vitamine, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel, die derzeit erhältlich sind - eine leicht zu handhabende alphabetische Auflistung, die wertvolle Informationen über die wirksamsten Formen jedes Nahrungsergänzungsmittels, die Nahrungsquelle des Nährstoffs und die richtige Dosierung sowie Anzeichen für einen Mangel, die sichere Verwendung und mögliche Nebenwirkungen enthält.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780060760663 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2005 |
| Seitenzahl: | 336 |
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